健康·快乐·实力

      — 应约 为《老同志之友》杂志写的卷首语     

                                  （ 2012-4-20）

对于老同志和老同志之友，没有比健康丶快乐丶相对实力这几个词儿再重要的了！

老同志和老同志的朋友们，定然都已走过了既漫长又“弹指一挥间” 的人生之路。在过往的行程中，定然都有过欢乐，也有过忧伤；有过辉煌，也有过低迷；都经历过顺达与荣光，也都遭遇过曲折甚至屈辱；青春岁月里有志有愿丶充满阳光；进入壮年又都有所作为丶奉献社会；虽已日渐年迈，确多壮心不已丶无怨无悔。古人有云“乐而忘忧，不知老之将至”。 这种乐观精神是可取的。然而对于“老之已至” 也应正视。

“老同志” 丶“老朋友”，“ 老”

无论您官高位显或仅为一介平民，也无论您相当富有或相对贫穷，作为老同志和老同志的朋友，您最大的幸福莫过于健康。

健康是人生的根本，老同志们乐于健身活动丶注重个人卫生丶明白戒烟限酒丶均衡膳食的道理，硬硬朗朗地生活着，保持着高级动物“动” 的本能，因常动而常健，这非常好！当然随着年龄的增长，“动” 又当适度。

健康渉及身心。心理的健康，对老同志和老同志之友尤为重要。为此一定要开朗豁达，保有乐观主义精神和快乐的情绪。大家肯定都曾唱过那些喜爱的歌曲：《革命人永远是年轻》和“如果在节日里，有几个好朋友，让我们欢聚在一起······”那就让我们继续在这样的歌声中共创和分享人生快乐吧！

老同志和老同志的朋友们大多有类似的同感：我们学习丶工作丶劳动丶创造，为国丶为家丶为社会辛勤奉献了了大半辈子，身上还有使不完的勁儿，可一转眼便都离休丶退休了！于是便都还想“老有所为”。 好，“老有所为” 是老同志丶老朋友的不懈之志。然而要想“老有所为”，那就既要保有健康的体魄丶快乐的情绪，还要保有相对的实力。这“实力” 包括生活能力和工作能力。老同志和老同志之友们蛮可量力而行地继续做一些有益国家社会的亊。

健康丶快乐丶实力，这是老同志和老同志之友的生活三要素，也可谓“三件宝”。