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宝宝辅食——胡萝卜鸡粥

(2012-09-12 15:40:07)
标签:

宝宝辅食

胡萝卜鸡粥

 http://s11/bmiddle/7188e44bhc97c4e67356a&690

宝贝的活动量日益变大

相应的,这饭量也渐长

现在每天除了固定的二顿奶以外

还会吃上三顿粥饭

早上起来

一小碗小米玉米及大米炖的粥

就着肉松吃

胃口好的时候,吃完还能吃上一个俺做滴面包

中午白米饭,加各式蔬菜及肉类

西兰花、黄瓜是他的最爱

肉类的话,鱼虾比较喜欢

带骨头的鸡翅、小排之类的也啃的挺欢

晚餐

以菜粥为主

每天的点心

以自家做的饼干或者面包为主

市售的东西很少吃

间或的再吃些个水果

当季的葡萄可是大大的喜欢那

 

前几天

带着宝宝去量了次身高

体重没有变化

依旧是30斤

不过身高已经88公分了

比之前测量的时候有高了不少

在17个多月的孩子中

算是比较高了

嘿嘿~

 

 天这款粥

就是给孩子做的

某人总是说我

一有空档

就在厨房里蹦跶

也不嫌麻烦

总是给孩子另开小灶

可,谁让咱就这一个娃捏

不好好养咋成

是不?

子吃的东西

因为盐要少

所以,为了孩子的身体

麻烦些也是值得的

我家这孩子

不算挑食

这样满满的一碗

可以一口气吃完

胃口还算不错吧http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7399ZH00SIGG.gif

胡萝卜鸡粥

材料:鸡胸肉、胡萝卜、西兰花各适量,大米适量

制作:

 

1、大米洗净后,入锅加水后熬煮成粥;

2、鸡胸肉洗净,剁成肉糜;

3、胡萝卜去皮,擦成蓉;

4、西兰花洗净后,入热水中焯至8分熟,切细末;

5、热锅入油,倒入鸡肉糜,划散;

6、将胡萝卜蓉倒入翻炒片刻后,将其倒入大米粥中,炖煮5分钟;

7、将西兰花末放入粥中,再度煮开后,撒少许盐,拌匀即可

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