品味苦瓜与哈蜜瓜

     一日，外公问我一个问题：“如果现在在你面前的是哈密瓜和苦瓜，你会选哪一种？”

   “当然是哈密瓜了！”我想都没想就回答。

    “哦，”外公的眼里闪过一丝失望。

    “那你希望你的人生像什么？”外公继续追问我。

     我还是一样的回答――“哈密瓜。”

    “为什么？”

    “苦瓜那么苦，而哈密瓜是甜的，我当然选择哈密瓜了！”我依旧想都没想就回答。

      外公变的严肃了，他什么也没说，只是牵起我的手，把我拉进了厨房。

     “你尝尝，”外公拿起苦瓜和哈密瓜要我品尝。

     “哦，”我不知道外公葫芦里卖的是什么药，但还是按照他说的做了。我首先拿起哈密瓜，大口大口地吃了起来，可是吃着吃着却觉得有点淡然无味。我又夹起一块苦瓜，放进嘴里，起先觉得挺苦，可吃着吃着，竟然出现了丝丝甜味，我便一下子把所有的苦瓜都吃了。

     外公赞许地点点头，又问我，“那你现在想要苦瓜还是哈密瓜？”

    “苦瓜！”我依然是想都没想就回答。

    “那你还希望自己的人生像哈密瓜吗？”

     “不！”我干脆利落地回答。

     “为什么？”外公慈爱地问我。

    “因为哈密瓜是甜的，它永远是甜的！如果我的人生像哈密瓜一样，人生又有什么趣味可言呢？”但苦瓜不同，它虽然苦，但总有苦尽甘来的一天。与其这样如哈密瓜般平平庸庸地过一辈子，还不如像苦瓜般来一次“阳光总在风雨”后呢！”

“对，”外公赞许地点点头，对我说，“不仅人生要像苦瓜，学习更要像苦瓜。我们不能期待自己的学习道路十分平坦，我们应该在自己的学习道路上种下一些荆棘，自己去闯过这些荆棘，这样换来的成功才是真正的成功，属于自己的成功！”

请选择苦瓜吧，虽然苦，但总会迎来灿烂的明天！

      苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。

     苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

      苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。

     苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。

清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈。
　　夏季是青春痘的多发季节，进入夏季，气温骤然升高，人体出汗多，皮脂腺分泌皮脂增加，加上衣服不透气或与身体摩擦，导致痤疮呈爆发特点。

     苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清闵解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质，长期饮用，能保持精力旺盛，对治疗青春痘有很大益处。

　　因此夏季应少进食辛辣油腻、高热高糖、粗纤维食物，而多进食富含维生素的蔬菜如苦瓜、胡萝卜等，同时注意多饮水。哈蜜瓜，古称甜瓜，甘瓜，维吾尔语称“库洪”，源于突厥语“卡波”，意思即“甜瓜”。哈蜜瓜有“瓜中之王”的美称，含糖量在15%左右。形态各异，风味独特，有的带奶油味、有的含柠檬香，但都味甘如密，奇香袭人，饮誉国内外。在诸多哈蜜瓜品种中，以“红心脆”、“黄金龙”品质最佳。哈蜜瓜不但好吃，而且营养丰富，药用价值高。

哈密瓜

    哈蜜瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。食用哈蜜瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品。中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。

    哈蜜瓜性凉，不宜吃得过多，以免引起腹泻。患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。哈蜜瓜含糖较多，糖尿病人应慎食。这两种各有各的功效，因人而异。