清晨 西公园的“太极拳”

清晨思念早早摊开手掌
遐想便在西公园里张扬

当疲惫的人们还在酣睡
这里已经是太极的天堂

太极象轻盈的女子
貌美、温柔、秀丽、端庄

太极又似晴空之中舒坦的白云
忽缓忽急流转在幸福的蓝天上

又如历经沧桑而挺拔的参天大树
屹立在历史悠久文明的古国东方

  我穿过鸟儿们轻唱的公园　　
穿过快三慢四，嘭嘭嚓嚓；
穿过腰鼓翻滚，铿铿锵锵。

穿过快慢相间的生活节奏
却没能穿过太极那立身中正的涵养之道
也没能穿过太极那外柔内刚的处世思想

　
博大精深奥妙无穷的太极啊
是在赠我人生的哲理
是在说要懂的天人合一的古典哲学思想

挥舞着汗珠闪烁的身姿
太极把健康和谐挂在了清晨的脸上

西公园的“太极”啊，我爱你
我多想做一只小鸟
和你一起在理想与希望中愉快的飞翔！

     伴随着清晨的阳光和空气中弥漫着的土香味，近六百余名爱好者身着朴素服装，在乌鲁木齐市人民公园里练起了太极拳，他们行拳开合有序，刚柔相济，如行云流水般连绵不断。

　　 据了解，新疆各地州的健身气功活动也已陆续展开，目前全疆经常练习气功的人数在三万人左右；全疆各地州已有健身气功推广站点159个，计划在今年再建70个，并配备专职的负责人以及练功指导员。

     这位老人名叫严步云，练拳已有56个年头了，眼前的他身板硬朗、耳聪目明、思维清晰，很难相信他已90岁。