【散文】九龙沟人记事（295）_九龙沟人

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【散文】九龙沟人记事（295）

(2022-11-03 09:58:27)

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分类：随想

读《孟子·尽心上》：“五十非帛不暖，七十非肉不饱。不暖不饱，谓之冻馁。”孟子是说古稀老人要吃肉，否则营养不足。

不由想到“东坡肉”，是说坡老谪居黄冈时发明食猪肉之法。宋人周紫芝在《竹坡诗话》中载：“东坡性喜嗜猪，在黄冈时，尝戏作《食猪肉诗》云：‘慢着火，少着水，火候足时他自美。每日起来打一碗，饱得自家君莫管。’”可见，苏东坡喜食猪肉，然未及七十而卒。

读李渔《闲情偶寄》，尽知李渔注重养生之道。其云：“吾谓饮食之道脍不如肉，肉不入蔬，亦以其渐近自然也。”盖知其主张清淡之饮食。又曰：“食肉之人不善谋者，以肥腻之精液，结而为脂，蔽障胸臆，犹之茅塞其心，使之不复有窍也。”再曰：“吾今虽为肉食作俑，然望天下之人，多食不如少食。”

余近年查血，尿素偏低，恐因饮食过于清淡所致。故凡天下之事均应有度，日常饮食也如是。

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