今天是2011年4月9日，星期六，整一个星期前（4月2日）晚上，我们成功地完成了给爱女玥玥的断奶工作。

        做为1月8个半月大的孩子，玥玥是个幸福的孩子，单就母乳喂养这一点来说，从出生就有特别充足而且质量特别好的奶水，而且还坚持了母乳喂养这么长时间。至少在我们的周围，她是最幸福的一个。这主要得益于妈妈做为一个全职母亲，对玥玥精心的照顾。通过母乳喂养，爱女在很多方面都得到了良好的发展，首先是身体的抵抗力明显增强，从出生至今，爱女只发烧过两次，其中一次还是正常的婴儿急诊。其次，通过母乳喂养，爱女和我们，尤其是她妈妈建立了非常亲密和谐的母女关系。对健全孩子的人格有非常大的好处。再次，母乳喂养，也充分满足了孩子第一个性生理发育期--------口欲期，使其客观上充分满足了孩子生理发育的需要。真是一举多得。

      但伴随孩子的成长，断奶是一个必然的过程。关于给玥玥断奶，我们在孩子出生后不久就考虑过这个问题，起先我们是计划多喂，反正作为妈妈，媳妇已经全职在家，而且计划是至少等到3岁，孩子上幼儿园。所以理论上讲，我们是计划可以到3岁的。但是我们有这个想法的时候，我们并没有接触太多相关的文章和书籍，我们也缺乏这方面的知识，完全凭主观意愿计划的。还好，这个想法客观上给了我们再选择再决定的机会，终究是没有断奶。记得2010年8-9月份，正值盛夏，玥玥当时刚刚1岁出头，由于牙齿的发育，爱女开始在吃奶的时候有咬奶头的情况，搞地妈妈很痛苦，甚至有咬破的时候，幸好当时家中有个吸奶器，我们以各种方式，把给爱女喂奶这件事坚持了下来，这也是媳妇整个哺乳过程中最难熬得一段时间。当时，我们有过断奶的想法，于是翻阅了很多断奶的文章，结果我们发现，大家都一致推荐春秋季节断奶最好，于是我们有了第二次的断奶计划，那就是10月1日期间，给孩子断奶。还好，我们给了自己一个缓冲时间，爱女也用实际行动--------咬奶头的情况有减轻的迹象。到了10月1日前夕，我们又一次放弃了这个计划，但这个时候我们并没有出台第三个断奶计划，而是又回到了第一个计划，就是没有预定具体时间，尽可能多喂一些时间。随时间的推移，到了2011年春节，我们接触到了由胡萍老师编著的一本书《善解童贞>，通过这本书，我们第一次接触并开始关注和重视起孩子的性教育问题，在了解了一个人性生理发育的规律，特别是佛洛伊德理论后，了解到了有关孩子断奶的第二个建议，就是1岁半，于是我们开始了第三个也是最后一个断奶计划。那就是5月1日前断奶。同时考虑到3月15日，是北京停止供暖的日子，停暖后，还会有一些凉日子，而且五一前，有两个法定的节日小长假，清明和五一，我们就基本计划在这两个小长假中二选一。之所以我们选择了这两个小长假，主要考虑到我作为父亲，在孩子断奶过程中的作用，尤其是晚上。小长假可以给我三个“不计后果”的夜晚。按照我们耳闻的断奶“经验”一般情况下，断奶2----3天就可以基本解决战斗。

        做了最后决定，我们开始做具体的断奶计划，由于我们听到孩子断奶的事情的时候，十之八九都是将孩子如何痛苦，断奶如何艰难的事例。也了解到很多关于孩子断奶的“经验之谈”。给我们最大的感触，有以下几点：第一，孩子很痛苦，会大哭大闹，甚至嗓子哭哑，直到哭睡着。第二，建议父母应该是打好断奶战役的主力军。第三，多数建议父亲应该为主角，母亲必须退其次，发挥替补或接应作用，这主要是考虑保护孩子的自尊心。

       根据以上三点，我和媳妇感觉，首先，我们要对孩子的大哭大闹要有充分的心理准备，其次，我们决定对第二和第三点的经验采取原则性采纳，从我们计划断奶时间也能看到这一点，第三，我们在前两点基础上，自创了一个属于我们特色的计划，那就是分步骤断奶，，我们所计划预定的断奶时间，只是我们完成最后一步的时间，

      怎么叫分步骤断呢？根据玥玥的吃奶特点，我们在时间上划分了三块。分别是午觉前，晚觉前，半夜及后半夜。爱女每天下午是要大睡一觉的，中午睡觉前，爱女基本是吃妈妈的奶，在妈妈的哄拍下，睡着的。晚上睡觉前也一样，每天洗漱完毕，媳妇就会抱玥玥上床，然后通过喂奶，哄玥玥睡觉。此外，每天凌晨1点，2点，5点多或早起，爱女还会醒来吃2-3次奶。此外的其他时间，由于玥玥的伙食已经完全和我们大人一样，她是基本不吃奶的，这是不到一岁就开始的了。广义讲，这算第四个时间段，但这一时间段的奶已经断了。根据以上所述的三个吃奶的时间段，我们做了如下具体计划：1：二月底到三月初开始，首先断玥玥的中午觉前奶，也就是白天的奶。我们考虑到白天的奶应该是相对最好断的，因为无论父母，都基本是不会影响到我们正常生活。2,：第一步如果顺利，我们择机断爱女半夜奶，我们当时的考虑是，睡前奶应该是最难断的，因为玥玥每次洗漱完，一上床就要奶，有过稍微缓吃就哭的情况。3：清明或五一最后断睡前奶。

         大体在2月下旬，过完春节后的一天中午，媳妇果断地开始给孩子断中午觉前奶，媳妇主要采用了三个办法，一个是转移注意力，由平时在床上哄变成了抱哄，给玥玥抱到窗户前，给她指认窗外的东西，特别是楼下的猫和狗多，玥玥又特别爱看猫狗，投其所好的给她指，让她看。第二，媳妇微调了玥玥中午的作息时间，春节前，玥玥几乎每天是10-11点下楼玩，中午累了，12点多，到家就吃奶睡觉，午饭一般得到下午玥玥睡醒觉，大约两三点左右吃。这天开始，媳妇上午有意识带玥玥提早上楼半个多小时，一来是不让玥玥太累，二来是做午饭，让玥玥吃完午饭再睡觉，胃里有食物了，对吃奶的依恋也就大减了。第三就是离开睡觉的房间，同时和玥玥交流中避免和睡觉相关的任何提示。主要是为了切断玥玥的“吃奶联想”物，我们感觉玥玥平日要奶吃，一定是在特定时间，特定地点，特定环境，特定状态下才要奶喝。没想到第一天，我们就收到了奇效，玥玥几乎没有提及吃奶，跟随妈妈的思路，“糊里糊涂”地就进入了梦乡。随后的几天，爱女也有午饭后，想起去房间上床吃奶的时候，也会哭闹一番。但媳妇以不变应万变，采取老办法，玥玥很快就放弃了抵抗，缴械投降了。没想到这第一步的胜利来地如此轻松，遇到的抵抗力量，远比想象中小得多的多。这是爱女给我们的惊喜。

          关于这第一步的胜利，我和媳妇简单总结了几点：

1：转移注意力，给玥玥新的关注点

2：切断吃奶联想很重要，让玥玥最大限度不接触各种和她吃奶有联系的事物，比如时间，地点，相关语言提示，环境等等等等。

3：调整了中午大体的作息时间。

4：也是我们的一个小的感慨，就是，我们平日运用爱与自由的教育方式，给予孩子最大的尊重，见了一定的效果。爱女一直以来是一个比较听说的孩子，当你和她讲道理耐心和她说话，给她一份自由、尊重和平等。她会给你回报的。

           第一战的胜利，让我们很高兴，同时也直接促使我们对计划进行了一个新的调整，就是把原计划的第二步和第三步进行了对调，我们准备择机开始先断晚上的睡前奶了。因为我们突然感觉到，睡前奶相对要容易了，对顺利断掉睡前奶，我们有了比较充分的信心。另外，我们感觉，把小长假用在断半夜奶，可能更能体现它的价值。

        大约一个月后，玥玥白天已经完全不想吃奶了，3月底的一个周末，晚上，我们开始给玥玥断晚上睡前奶。战法和第一步如出一辙，结果也大体相同，只是洗漱换衣这个吃奶的联想无法断掉，导致我们遇到的困难比起白天断，要相对大一点，玥玥一躺床上换睡衣，就嚷嚷吃奶，开始哭闹。我们给玥玥换完衣服，我就马上讲玥玥抱到客厅，和她继续玩她的积木，陪她一起玩。一换环境，玩起积木，玥玥又“忘记”了吃奶。平日，这些玩具洗漱前，我们就已经带领玥玥收拾好了，但为了断奶我们没有收拾，由于继续游戏，哄玥玥晚上睡觉时间人为拖延了20--30分钟，然后我尝试抱起玥玥，哄她睡觉，谁知玥玥睡觉挑人，死活不要我抱，这也和她一直以来都是妈妈哄睡觉有关系。媳妇原本是躲在卫生间洗衣服，没办法，只好抱着“赌博”的心理出来抱玥玥，依旧中午断奶的办法，把玥玥抱到小卧室窗户边，让玥玥看飞机，慢慢地，玥玥进入了梦乡。后来的一周，大体情况如此，也算是基本断奶成功，第二步断奶也取得了阶段性胜利！

       对于这第二步的经验总结，除了第一步的四条外，还有一条就是，以爸爸为急先锋，不是绝对的，由于妈妈（尤其是全职妈妈）在养育孩子中和孩子建立了父亲无法比拟的亲密感情，孩子会对母亲更加有依恋，这是父亲无法替代的，遇到玥玥这样指定人的时候，顺从还是必要的。

         距离第二步成功的一个星期后，正好是清明小长假，我和媳妇果断决定，不等五一了，趁热打铁，就清明节断奶。我们取消了原先外出和回玥玥爷爷家的节日计划，决定于4月2日，放假前一天晚上，正式开始最后的断奶。和前两步有所不同的是，半夜断，正是我和媳妇精神上最差的时候，孩子一醒，我们也得从梦中醒来。各方面的应对反应可能会相对慢一点，而且孩子半夜起来要奶吃，其原因和睡前也有区别，更多的可能是真有点渴，当然，也有口欲期，用嘴找满足的因素。为此，我们在玥玥顺利睡着后，我们做了如下准备：第一，准备水，我们把玥玥的水杯和暖壶都拿到了床头，准备孩子一醒，媳妇就抱起来哄，我就去倒水，尝试给孩子喂水。第二，我们事先准备了哄孩子说话的原则。第三，没有日常墩地收拾玩具等工作，我们两个也尽快上床睡觉，为自己多争取点休息时间。

         3日凌晨1点，玥玥准时醒来，哭喊要喝奶。媳妇马上抱起玥玥，裹上被子打开窗帘，让玥玥看外面，然后一边用手轻拍玥玥，一边用安慰的口吻，对玥玥反复说了三句话“玥玥长大了，玥玥不哭了，玥玥乖”“玥玥你看外面，都没人了，小花猫睡觉了，小花狗睡觉了 ，爷爷奶奶睡觉了，姥爷姥姥睡觉了，叔叔阿姨睡觉了，哥哥姐姐睡觉了，弟弟妹妹睡觉了。爸爸妈妈也要睡觉了，大家都睡觉了，太阳公公还没出来。玥玥也睡觉吧。”“爸爸爱玥玥，妈妈爱玥玥，爷爷奶奶爱玥玥，姥爷姥姥爱玥玥，大伯大妈妈爱玥玥，哥哥姐姐爱玥玥，大家都爱玥玥”。与此同时，我一声不吭地起来，赶紧给爱女倒水，由于天黑，我连台灯都没舍得开，摸黑倒水，时间上相对耽误一会。当我倒完水，一回身，送到玥玥嘴边的时候，我和媳妇发现，玥玥睡着了，从醒来到睡着，总共也就5分钟的时间。随后2点前，玥玥又醒两次，但没哭起来，只是吭了几声，媳妇依旧抱起来哄玥玥，我依旧起身重新对水。都是三两分钟的功夫，玥玥又睡着了。凌晨2点，爱女和1点一样，有一定的哭闹，我们一家三口又完整复制了一遍1点时的状况。早晨6点半，玥玥再醒，更容易了，天亮了，我们干脆起床，复制午觉前的方法，我抱起玥玥到小卧室，给她换衣服，看楼下。玥玥，一看楼下，一会就好了。随后一两天，爱女一天比一天痛快，4月4日晚上，也就是清明断奶的第三个晚上，媳妇干脆都没抱，简单拍拍，玥玥就睡着了。随后的一周，爱女就几乎不提吃奶一事了。当然也非绝对。但真正的吃奶时基本不吃了。就这样，玥玥的断奶工作完成了。

       真的没想到这么顺利，我在3日早晨第一天顺利断奶后，风趣地说:"玥玥太懂事了，真没想到，我们在此之前如临大敌，按照对付“美军”的要求进行了作战部署和准备，结果我们却遭遇的敌人，居然只是支阿富汗部队啊。"

        给玥玥的断奶就这样顺利结束了，但是，广义上讲，爱女的断奶并没有真正意义的结束，还有就我看，还有两个问题没有最后解决，一个是媳妇的回奶问题，玥玥是不吃了，可媳妇的奶并没有回去，媳妇还会有涨奶的情况，如果不及时解决，对媳妇的健康也是个威胁家中的泵奶器又坏了，怎么办？，就此，在4月4日晨和4月7日晚，媳妇又破例，主动性的喂了两次奶，两次分别不超过5分钟。依旧是以窗外景色做为转移注意力的主要方法。这可能是玥玥吃的最后一口母乳了，而这一口，是对妈妈的帮助，也是妈妈给予”懂事听话“的玥玥最大的奖赏了。对于这个媳妇回奶的问题，也是我们划分三步走的初衷之一，这是我们早有准备的事情。第二，从心理上，我感觉断奶其实更大意义是戒隐，尤其是对于这个月龄的孩子，母乳早已经不是她营养获取的主要因素了。这可能还需要相对的一段时间。

 

 

      三步断奶就这样轻松完成了。这是我们没有想到的。这是爱女玥玥成长过程中，一个里程碑式的事件。爱女断奶后就一点点长大了，希望爱女能健康快乐地成长