加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

新手上路--皮蛋瘦肉粥和三文鱼面

(2012-12-25 09:51:07)
标签:

宝宝

营养餐

皮蛋瘦肉粥

三文鱼面条

育儿

分类: 妈妈下厨房

    朋友的父亲生病住院了,能感受她的压抑和悲伤,因为这样的压抑和悲伤我也曾经历过。不知不觉间,我们就到了上有老下有小的年龄,成为家里的顶梁柱,要承担起家庭的重担了。好好珍惜每一天,给家人做一顿饭也是一种平凡的幸福啊!

    作为新手上路的入门级别的厨房新人,妈妈我的劳动热情还是有的,近来悟性大发,突然觉得什么都可以变成宝宝的营养餐。晚上,看看冰箱有什么就做什么,宝宝居然也吃的兴致盎然,我的成就感啊,蹭蹭直窜!

   新手上路--皮蛋瘦肉粥和三文鱼面
    皮蛋瘦肉粥

    传统的好粥啦,但是也有心得,一是淘米后加入水和一点儿麻油,浸泡半小时,煮好的粥变更容易开花。二是考虑到爸爸的健康因素,我们家几乎所有肉类都是要去嘌呤的,于是瘦肉也在沸水中焯了一下,在加几丝姜丝和一半的皮蛋也焯片刻,然后倒进电饭煲里。

   新手上路--皮蛋瘦肉粥和三文鱼面

新手上路--皮蛋瘦肉粥和三文鱼面  
    沸腾吧沸腾吧!
新手上路--皮蛋瘦肉粥和三文鱼面
    要点之三最重要,煮好前十分钟再加入剩下的一半皮蛋,不然全放进去煮化了没口感了。宝宝一边吃一边说,“皮蛋皮蛋!”有时又说成“蛋皮!”---好吧,下次给你做个蛋皮吃!新手上路--皮蛋瘦肉粥和三文鱼面
新手上路--皮蛋瘦肉粥和三文鱼面
    不过皮蛋应该是含铅的,不算健康食品,偶尔吃吃无妨吧!配上包子饺子什么的宝宝都不爱吃,弄点鲜鲜的来吃啊。

 

    三文鱼金针菇面

    两样都是好东西吧,又鲜又有营养。

    三文鱼自然解冻,然后提前十五分钟用生抽黄酒蚝油拌一下。最近喜欢用蚝油,因为我们家没有味精鸡精的,用蚝油代替了。

新手上路--皮蛋瘦肉粥和三文鱼面
    金针菇和三文鱼切丁。两样都是很鲜的东西,放在一起肯定好吃啦!
新手上路--皮蛋瘦肉粥和三文鱼面
    炒炒,加水小焖一下,加一点盐一点生抽。
新手上路--皮蛋瘦肉粥和三文鱼面
     成功啦!新手也是零失败的菜,而且不费时间,又速成又有营养。码几根小青菜,有时是面,有时是饭,宝宝都超级爱吃。
新手上路--皮蛋瘦肉粥和三文鱼面
    原本对于我来说下厨房是很困难的事情,有了宝宝之后,宝宝会吃之后,突然有一天变得简单起来。播音上说,用心吐字,用爱归音。我看要改成:用心做饭,用爱炒菜新手上路--皮蛋瘦肉粥和三文鱼面什么都好吃!

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有