一年一度的新春佳节又快来临，春节前后走亲访友，畅叙阔别之情。聚会又多以聚餐为由头，餐桌上往往又少不了酒，不管是白酒、红酒还是啤酒在所难免。常言道：“感情深一口闷，感情浅，舔一舔”。一醉方休往往是酒桌的豪言壮语。然而，我们都知道酒喝多了伤身。那么，如何才能很快醒酒，减少酒精对身体的伤害呢？

　　醒酒小妙招：

　　1、食萝卜。古语云：冬吃萝卜夏吃姜，不老医生开药方。用白萝卜500克洗净、去皮捣汁饮服；或将白萝卜在粉碎机中打汁，加适量食醋、白糖调味饮服。每次1杯萝卜白醋汁，有解酒的功效。

　　2、饮牛奶。牛奶与酒精混合，可使蛋白质凝固，缓解酒精在胃内的吸收，并有保护胃黏膜的作用。

　　3、饮醋红糖。醋与酒精结合生成乙酸乙酯和水，可以减轻酒精对人体的伤害。醉酒时，用醋50克、红糖30克，兑水50毫升，再加生姜2克煎水服，解酒疗效佳。

　　4、饮浓米汤。煮粥时面上浓稠汁即浓米汤（含有多糖和维生素A、B）有解毒醒酒之功效，如加入适量白糖，效果更好。一般醉酒后喝上浓米汤，1小时后醒酒。

　　5、饮葛花水。葛花15克，中药房有售。醉酒严重者可采用葛花15克，加水200毫升，煎水沸一二分钟后，即可服用。葛花解酒毒相当有效。体虚加陈皮3克、党参5克。

　　不过，最后还是要提醒大家，切勿乱服“醒酒药”，醒酒药可以暂时摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。另外要说一点，与其等到醉酒后解酒，不如提前做好准备减少醉酒的机会，喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。

    据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用。当然，此法并非万能，劝大家还是适可而止，不要酗酒才好。