人要拿得起，也要放得下。拿得起是勇气，放得下是智慧；拿得起是能力，放得下是潇洒。拿得起放得下，才是人生的赢家。若想拿得起，放得下，我们必须学会寻求快乐，学会在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中寻求快乐。必须学会大度宽容，对给你良药，让你利于病的人理解宽容；对让你生气甚至从前伤害过你的人，理解宽容。这样你就少了很多的烦恼，获得了很多大的轻松。愿我们做一个遇事拿得起，放得下，看得开的人，永远保持一种健康美好的心态，成为一个阳光、快乐、幸福的人！

（一） 绣眼鸟觅食樱桃秀美姿！

（三）樱桃真的好吃，小鸟在吃的时候把汁水都撒出来！