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　　《孩子的心理问题从哪里来？：青少年焦虑、抑郁等情绪障碍的生理原因》突破了传统身心分开治疗的模式，旨在发现心理/情绪/精神问题背后隐藏的生理学病根。

　　作为整合医学领域的先驱，肯尼思·博克总结了35年临床医疗经验，深度剖析了9种典型情绪问题的生理学病因，例举20 典型病例，具有超强直观性、实用性。

　　青少年许多表面的心理问题实际上是生理问题导致的。如果你的孩子出现心理问题或行为怪异，且多次尝试治疗未果，本书将会为你提供全新思路，全面评估更多可能的病因。

 

内容简介

　　近年来，患心理疾病的青少年激增，但很多心理疾病在经过传统的心理治疗和精神药物治疗后并没有得到好转。整合医学领域的先驱肯尼思·博克医生结合35年临床医疗经验，开创性地提出了治疗青少年众多心理问题的生理学方法，如自然疗法等。

　　作者认为，青少年的很多情绪问题都与身体的炎症、异常的免疫反应、激素失调、微生物菌群紊乱等生理因素有关，并主要针对抑郁、焦虑、易怒、强迫症、喜怒无常、惊恐发作、剧烈的情绪波动、攻击性行为和精神错乱等青少年较常见的精神问题，结合历年来治愈的典型病例，分析症状背后的生理学成因，如自身免疫、蜱传疾病、甲状腺疾病、肾上腺功能障碍、低血糖、过敏/敏感、营养缺乏、中毒、代谢紊乱等，再在综合考虑饮食、环境、社会压力等因素后给出针对性治疗方案。

　　作者通过以上临床实践，治好了很多医生都束手无策的复杂多症状疑难病症。本书正是这些成功案例的分析和经验总结，亦将给更多陷入困境的青少年及其父母，以及相关医疗工作人员带来新的希望，重获身心健康下的快乐。

作者简介

　　［美］肯尼思·博克（Kenneth Bock）

　　罗切斯特大学医学院博士、认证营养专家、美国医学进步学院前任院长、“博克整合医学”（Bock Integrative Medicine）机构创始人、整合医学领域的先驱。

　　博克医生专注于治疗抑郁、焦虑、免疫异常、蜱传疾病、慢性疲劳等30余年，擅长运用整合医学解决难以诊断和治疗的慢性医疗问题，因其在解决复杂医疗问题方面的专长而受到世界各地患者的青睐。著有《病菌传播预防指南》（The Germ Survival Guide）、《新型儿童传染病医治》（Healing the New Childhood Epidemics）、《通往免疫之路》（The Road to Immunity）、《儿童哮喘的自然缓解》（Natural Relief for Your Child‘s Asthma）等。

目　　录

序言

引言

第一章　心境失调谱系：分辨青少年复杂多样的心理症状

青少年的心理状态

心境失调谱系

整个家庭的事

需要考虑的问题

第二章　免疫系统入门：影响身心健康的生理防御机制

影响免疫系统的因素有哪些

炎症反应

免疫失调

免疫系统的两个分支

三道防线

自身免疫

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前　　言

　　引言

　　在我35年的执业医师生涯中，有20多年专注于儿童健康问题。从业期间，我见过诸多复杂病例，可以说能够敏锐地发现患者的病因，避免误诊。然而，过去10年来，这类被误诊的孩子却多到超出我的预期。有些患者情绪波动、萎靡不振、焦虑不安，并已经严重影响了他们的学校表现、社交，甚至认知能力，而这些通常还算是相对普通的病例。还有患者表现为强迫症（obsessive-compulsive disorder）。一些孩子找到我时，已经被诊断为患有精神疾病，并开始使用各种精神类药物，包括抗焦虑药、抗抑郁药、抗精神病药物或兴奋剂等。他们当中有些还不到五年级。儿童中患有重度抑郁症、双相情感障碍（bipolar disorder），以及快速循环型情绪波动（rapid cycling mood swings）等严重心境障碍患者也有所增加，他们表现出的症状更持久、更极端。这些孩子并不悲伤或乖戾，但却能硬生生地将母亲的头发成绺地抓下来。他们的书写能力退化，注意力涣散，性格孤僻，甚至有自残倾向。父母们父母们因此惊骇，为何自己那原本可爱、健康的孩子，会变成如此狂躁、可怕、六亲不认的暴力狂，有时甚至一闹就是一整夜？

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媒体评论

　　在这本书中，肯尼思·博克博士指出了青少年中许多心理健康障碍的隐蔽原因，即神经发炎。这本通俗易懂和富有启发性的书将为那些正在挣扎的孩子提供一条救生索，也将为他们的家庭提供急需的信息和支持。

　　——马克·海曼

　　《纽约时报》畅销书《食物：我到底应该吃什么？》作者

　　博克博士是整合医学的领导者，他的这本新书将带着父母颠覆规则，带他们寻找孩子不明原因的心理健康问题的答案。在这本革命性的书中，博克博士阐明了儿童心理障碍的生物学基础，并提供了科学实用的解决方案。身体是神奇的，你对自己的健康拥有比你想象中更多的力量，让博克医生为你指明方向吧。

　　——克里斯·卡尔

　　《纽约时报》畅销书作家和健康活动家

　　毫无疑问，基于肠道的炎症对整个身体有广泛的、系统的影响，甚至可以影响大脑。在这本严谨而干货满满的书中，肯尼思·博克博士解释了青少年如何以及为什么会因为常见的病毒和细菌以及生活方式的选择而容易受到神经炎症的影响，并提供了一系列综合性的治疗方法。

　　——史蒂文·冈德里

　　《纽约时报》畅销书《饮食的悖论》《长寿的科学》作者

在线试读

　　甲状腺疾病的治疗

　　在我红钩区办公室的停车场里，朱莉热拉尔把租借的车停好后和家人走了出来。这位土生土长的法国人与丈夫、两个孩子已经在德国生活了5年。在那里，她一直在四处寻医。为什么自己明明身高正常，且丈夫还偏高大，而女儿克洛伊却长得非常矮小？为什么她会长时间出现（朱莉所称的）情绪问题，前一分钟还情绪高涨，下一分钟就开始异常低落？为什么她要么过度活跃，要么疲劳到不能玩耍，很少处于两者间的适度状态？为什么她的肠胃问题会如此严重，每个月不是拉肚子就是便秘？为什么这个小女孩去了幼儿园几个小时后就疲惫到连饭都吃不下？克洛伊的疲惫和易怒情绪让她很难交到朋友；朱莉能感觉到，即使是老师们也很难与她相处。克洛伊检测了各种可能的病因乳糜泻、低血糖、食物敏感、营养缺乏，但一一检测后可能性都被排除了。最后，医生给她下的诊断是ADHD，可通常的药物处方对克洛伊并没有多大帮助。

　　朱莉一直怀疑女儿的身体、认知和情绪问题之间存在着联系，但所有她拜访过的医生都否认了这个猜测。朱莉不相信女儿无药可救。尽管克洛伊没有被检测出麸质不耐受，朱莉还是让她吃了一段时间的无麸质食物，看是否有助于缓解她的肠胃症状。的确有效。克洛伊变得正常多了，她的情绪似乎平缓了一些，但差别并不明显。克洛伊的身体不适和情绪暴躁并没有消失。当朱莉把自己所观察的情况告诉医生时，他对朱莉会如此限制女儿的饮食而感到震惊，要求她立刻停止这样做。朱莉见过的所有医生都认为，她才是女儿最大的问题。她对此结论感到怀疑，很快便不再继续询问，甚至在回答医生问题的时候也变得有所保留。慢慢地，她的信心出现了动摇，开始怀疑医生们说的其实是对的。

　　克洛伊快五岁的时候，她两岁的弟弟被诊断出患有哮喘，朱莉不再去看医生了，但她自己并没有停止研究。一天，她在搜索引擎中并排输入了"ADHD"和"哮喘"两个词后，页面上弹出了一本书。这本书探讨的是儿童群体中发病率迅速增长的四种疾病的共同根源，这些疾病分别是自闭症、ADHD、过敏、哮喘，也称4A疾病。这本书名为《新型儿童流行病治疗：自闭症、ADHD、哮喘和过敏》，作者就是我。朱莉想，或许这位作者至少会考虑到克洛伊的所有症状之间存在着联系，她得找到这个人。

　　这就是6个月以后她和她的丈夫坐在我办公室的前因。在我的办公室里，夫妇二人正努力摆脱时差的影响，克洛伊和弟弟在一旁的地板上玩玩具。从会诊前花两个多小时填问卷时，朱莉便感受到了此次拜访的医生不同于以往。我花了很长时间将朱莉从怀孕至今的所有情况都了解了一遍，接着开始对克洛伊进行检查。检查过程中，朱莉注意到我自言自语地将她和丈夫列出的所有症状都复述了出来。她还很惊讶地发现，我会特别关注克洛伊的易疲劳、ADHD和情绪症状。接着，朱莉听到我说了一句其他医生从未对她说过的话："我们来检查一下她的甲状腺吧。"

　　幸运的是，这个蝴蝶结形状的小腺体虽然破坏力大，但治疗起来并不复杂。

来源：当当网

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