5岁女孩睡眠障碍谁之过？

文/清舞幽梦

下午，我还没下班，弟弟就打电话给我说，下班后去他家一趟，琳琳出了点事。这不，刚下班，我就马不停蹄的往他家赶。

还没走进弟弟家的大门，老远就听到弟弟和弟媳激烈的争吵声和琳琳的哭泣声。看到我进来，琳琳从沙发的角落向我跑过来，看到她泪眼婆娑的样子，我着实感到心疼。我把她抱起来，问道：“我家琳琳怎么了？”

琳琳哽咽着说：“老师批评我了。”

“那老师为什么批评琳琳呢？”我问她。

“因为我上课老打瞌睡。”琳琳委屈的说。

这时，弟媳开口说道：“姐，你不知道，今天早上送琳琳去幼儿园的时候，琳琳的班主任问我，琳琳最近怎么了？我感到莫名奇妙，她说，最近琳琳上课老是哈欠连天，一副无精打采的样子。我就纳闷了，这晚上她也按时睡觉呀，怎么会那样呀？这不，你家弟弟还赖我，说我没管好孩子，一回家就和我吵。”

“本来就是你的不对，孩子还小，你晚上不陪着她睡觉，就知道沉迷在那些肥皂剧里，一看就是大半夜。”弟弟接口说道。

“你还好意思说我，你不也是每天晚上出去喝酒打牌，那一次回家不是三更半夜的？”弟媳气冲冲的质问道。

琳琳看到爸爸妈妈为她吵架，把头埋在我的怀里只是轻轻地啜泣。我抱着琳琳来到她的小屋，关上房门后，我对她说：“琳琳，现在就姑妈和你两个人，你告诉姑妈，为什么你白天老是打瞌睡呢？是你晚上睡不好吗？”

琳琳抬起她的头对我说：“姑妈，晚上爸爸老是不在家，妈妈把我哄上床就去看电视了，我一个人，总感到很害怕，老是睡不着，睡着了也会做噩梦，有好多次都是从梦中惊醒的。晚上睡不好，白天去幼儿园总感觉没精神，好想睡觉。”

听了琳琳的话，我大概明白事情的原委了。

我带着琳琳来到客厅，看了看弟弟和弟媳，他俩也都眼睁睁的看着我，我知道他们心里也很着急。于是，我对他们说：“问题其实很简单，关键的原因在你们两个身上。”

弟弟和弟媳诧异的对视一眼，异口同声的问我：“为什么？”

我对他们说：“琳琳现在才5岁，这时候的孩子对父母都有一定的依赖感，尤其晚上，他们会希望有父母亲陪着他们入睡。可是你们呢？总是把孩子一个人扔在屋里，出去玩的玩，在家的也不知道关心孩子。长此以往，很容易让孩子产生失落感，害怕黑夜和孤单，即使想睡也不敢睡，长期这样下去，必然会导致孩子睡眠质量下降，甚至会导致失眠。”

“良好的睡眠对孩子来说尤为重要，因为孩子的身体发育多在睡眠中进行，而生长激素分泌的高峰期也在夜晚，因此，高质量的睡眠有助于孩子的健康成长和情绪发展。”

“琳琳老师说琳琳上课老是打瞌睡，这足以证明孩子晚上的睡眠质量很差。我希望你们要慎重看待这件事，给孩子建立一个有规律的生活习惯，对孩子多一点关爱和体贴，减少一些外事应酬和上网的时间，多和孩子交流，让孩子感受到父母的关爱，孩子有了安全感，才会在夜晚保持平和的心态安然入梦。”

弟弟和弟媳愧疚的点点头，弟媳说道：“琳琳，都是爸爸妈妈不好，我们以后会陪在琳琳身边，不会再让琳琳害怕了。”

琳琳看了看我，又看了看爸爸妈妈，重重的点了点头，开心地笑了。

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