慧光師父說

如果我能夠心存慈悲，我的生命是快樂的，因為心不瞋恨。

瞋恨會先燒自己，再燒別人。慈悲將瞋火滅除，自己才會快樂。

你快樂了，就能帶給周遭的人快樂，因為周遭的人快樂，你的快樂才能持續！因為他們不會讓你苦惱。

如果你周遭的人都是一些煩惱的人、苦的人，你怎麼快樂得起來？