北京协和医院-小儿内科-主任医师 鲍秀兰

每年的秋冬，都是呼吸道疾病肆虐的季节，很多宝宝现在已经中招了。

察觉到宝宝咳嗽有痰，不少爸妈本能的一个动作就是给宝宝拍背（拍痰），还会给宝宝吃药，希望能帮助宝宝排痰。

可问题是，这些真的能把痰拍出来吗？今天我们讲讲哪种祛痰方式最有效。

拍背、止咳药都没效

仅靠手工叩击拍背产生的震动，是很难把气管里的痰给倒腾出来的。所以拍痰并没什么用，一般也只是缓解家长的焦虑。

所谓「化痰药」，其实是个伪概念，因为目前并没有什么可以把痰直接化掉变没有的「化痰药」。医学上只有「祛痰药」。但祛痰药在儿童中的疗效还有待进一步证实，解决痰液生成的根源才更重要。

止咳药？不建议用。

有痰的时候不建议刻意去止咳，美国儿科学会也强调，对于 6 岁以下儿童，非处方止咳药和感冒药都是有弊无利的，不能随便用，有痰的时候就更不建议刻意用止咳药或是感冒药去止咳了。

https://pic.wenwo.com/fimg/6874446778.jpg3 种方法最有效！" />

多补充水份，稀释痰液

痰液的治疗还是取决于产生痰液的根本原因，但不管病因是什么，让孩子多摄入些液体（包括母乳、配方奶）总是有利的，可能会有助于稀释痰液和舒缓呼吸道黏膜。

但是这事儿也不能做过头了，过度补充水分也没有什么益处，孩子也难受。硬逼着孩子多多喝水这样的事儿就别干了……

到了一定年龄，还可以给孩子多吃一点温热的流食，比如稀粥、鸡汤等，也是补充水分的一种方法。

雾化吸入治疗，尤其适合小宝宝

雾化吸入疗法也是一种治疗的选择，尤其是对小宝宝，雾化的药物需要儿科医生根据不同的情况开具不同的药物。

使用某些抗生素，消除炎症

如果考虑不是病毒性感染而是细菌感染，使用抗生素可以消除炎症，将产生痰液的根本原因消除，那么痰液自然就会消失了。

但是，如果孩子咳嗽有痰迟迟不好，还是建议就诊，找专业医生来帮忙。还是那句话，自己可不要擅自给宝宝用药哦。

转载：丁香妈妈