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化疗期间个人饮食经验分享

(2011-02-12 18:05:04)
标签:

健康

分类: 抗癌之窗

1、        化疗引起毛发脱落(秃发或掉发):如果开始掉头发,就剪光吧,否则很快家里、衣服上、地上、枕头上都是,搞的心情很不好……

2、        化疗引起皮肤色素沉积(静脉变色):某些 抗癌药物在经静脉注射后,沿著静脉走向的皮肤会变黑.但是 这是暂时性的,皮肤变黑(色素沉著)的部位在治疗结束以后会 慢慢消退,对身体不会有太大影响.通常在化疗后2~3周内发生, 而在整个治疗过程完成,尚会持续10~12.建议不要长时间暴露在强烈阳光下,因为会增加抗癌药物对皮肤的副作用, 因此可使用 SPF15以上的防晒乳液来保护皮肤.可穿戴保护性衣物如宽缘的帽子 或棉质的长袖衬衫、长裤,外出戴太阳眼镜或撑伞.
*
其他对於皮肤照顾之注意事项* 如果会长青春痘或粉刺 ,尽量保持脸部清洁及乾燥 .皮肤潮湿会痒的话,敷抹一点爽身粉,但避免使用香水、古龙水 或含酒精的润肤露.皮肤较乾燥且会痒 时,则可涂抹些乳液、婴儿油或橄榄油,勿任意抓搔患部;另 外采用快速的淋浴或使用海绵洗澡比长时间的热水浴更好.

3、        化疗引起严重便秘:多吃水果,多吃高纤维的蔬菜。帮助粪便和致癌物顺利排出体外.

4、        化疗期间多喝水,我的经验是甘草熬水喝,排毒最快

5、白血球低:牛尾骨熬汤、猪皮冻,黄鳝骨头,都很生白血球,不过一定要吃进去。

6、红血球低:坚持喝“五红汤”: 枸杞、红枣、红豆、红皮花生米和红糖组成的“五红汤”

好累,不过每一条都是妈妈和病友讨教来,在我身上试用过,比较有效的,希望可以帮助病友,一起加油!不放弃!

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