很多人吃过保健品，有的人吃了效果也很好，身体也恢复了，可大家都一个问题--------保健品凭什么帮我调理好疾病？很多人心里不明白。比如今天吃完美保健品帮助我们恢复身体，好多人的疾病的到了改善，为什么呢？
我们平常生活当中吃不吃绿豆？吃。绿豆是什么？是粮食。可在祖国的《本草纲目》中绿豆是药材，绿豆能够清热败火解毒。大家吃不吃冬瓜？冬瓜是什么？是蔬菜。可在《本草纲目》中冬瓜浑身全是药材，冬瓜皮可以利尿，冬瓜飘可以驱暑，冬瓜子可以清肺。我们平常生活中所吃的葱，姜，蒜，花椒，大料在祖国的《本草纲目》中全部入药。那你现在告诉我你天天吃的是什么？食物，可又是药啊，其实这叫药食同源，这就是完美保健品为什么能帮你恢复身体的真正原因。我提醒大家一点，药食同源这句话只能运用于中医。举个简单的例子，我们现在生活水平提高了，平时家里买只鸡，加点人参，枸杞一炖，是不是感觉挺好？如果家里没人参了，也买只鸡，搁点四环素吧，炖炖，这可不是药食同源。其实在日常生活中大家只是对食物和我们的健康不大了解罢了。
我们人这架精密仪器全在这了。要想把这架精密仪器完全运作好了靠什么？一个字“吃”。吃什么？人吃五谷杂粮，老百姓天天说“人吃五谷杂粮哪有不得病的”？那么五谷是哪五谷？第一谷大豆，第二谷稻子，也就是大米，小米不算，第三谷是粟米，也就是玉米，高粱不算：第四谷中麦，就是小麦，指的是面食：最后一谷是黎，指大黄米，做切糕，粘的，黄的，比大米小，比小米大俗称二大米，黎就是粘的意思。这就是老百姓说的五谷。