加载中…2010-12-26 周日练球
(2010-12-26 16:11:35)
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练习场下杆洪水猛兽动作 |
分类： 高尔夫运动篇 |
中午的时候从楼上往下看今天的风真大，天真冷！不过一咬牙还是去了练习场。
下午两点的气温就还算可以忍耐，本来准备只打个一两百球活动一下，由于开始前的准备活动作得相当地充分，结果还是打了四百个球。
考虑到不应该给腰部负担太大，今天所有的球全没发力， 纯粹追求挥杆的流畅。不计较距离，集中精力把球打直。
几点收获：
- 从始之中脑海里描绘挥杆平面。
特别是收杆的时候注意球杆在平面上，迄今为止收杆平面太“扁平”的毛病要逐渐更正。
- 下杆的时候，右臂贴近身体下杆，越来越尝到甜头，因为只要这个动作做到位，球全部是笔直地飞出去的，
因为以前的姿势还一时半会儿不能消失，所以这个动作不能定型，自己老是感觉别扭（当然了，别扭也必须要改）。以前自己的动作就是Outside-in的典型.
不是拉左就是右旋。
- 近期第一次用四号铁击球， 因为姿势对，几乎全部是笔直地飞出去的
(害怕腰不吃力，没敢发力）。看来只要挥杆动作正确，长铁也不是什么洪水猛兽。
看来练习才是硬道理。 这几次练习场打下来，发现有些书本上的理论已经逐渐和实际情况结合起来了。
继续努力！
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