加载中…合理安排时间练球
(2010-12-21 07:18:10)
标签：
杂谈 |
分类： 高尔夫运动篇 |
今天决定把Legacy的S杆带到单位去了。
对于我这种上班族来说，每隔一段时间站起来挥挥杆绝对是一件好事。
昨天在办公室练习了转体和空挥杆，总觉得手里没有球杆左臂和右臂的配合怪怪的。
因为这么多年都坐在办公室里面，所以我腰肌劳损是很严重的，背部也很僵硬，和很多年前比，柔韧性和爆发力都差得太远了。
争取利用每天的时间哪怕就那么一会儿，应该也对身体是好的。
更好的是，办公室的窗户玻璃就好像一面镜子。
可以看到自己的姿势。
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