如何选球杆之一：初学者篇

高尔夫在国外发展很多年了，但是进入中国才30年。全世界至少有一个多亿的人在打高尔夫，中国最多不到100万人。

高尔夫领域的有名气的大小品牌的不是美国得就是日本的，不是经常跑工坊，买过十几套杆的硬件发烧友，不会对拗口的球具品牌如数家珍，对于一个刚开始学球的小白来讲，买什么球杆是个有选择困难症的头疼，没事，我有办法帮到你。

首先回述一下我的上一篇文章中，关于对初学者学球的几个阶段的建议，按照我的建议来添置装备。

一、学习高尔夫的合理程序

我是建议初学者先上几堂理论课、再练推杆，再练切球，再练劈起，然后再学习全挥杆。

1、两堂理论课：了解高尔夫运动的起源、球具的分类用途、、推杆、切杆、劈起、全挥各自的使用场景和简单介绍、学员有了基本了解之后，基本上可以确定高尔夫运动学到什么程度，准备投入多少时间、金钱，然后才做学习计划。

2、首先学习推杆，推杆表面上看起来最简单，最容易上手，学习推杆的知识点：握杆、站位、旋转胸椎、上杆、下杆、节奏、上下杆转换、加速通过、用身体感觉击球反馈、感受甜蜜点和非甜蜜点击球的不同、了解什么是方正杆面，了解从内到内的杆头运动轨迹，观察侧旋、正旋，体会什么是好的击球质量、什么是打厚打薄，推杆至少要上三堂课。

2、切杆学习要点：站位、重心、上杆、下杆、节奏、向下击球的运动轨迹、身体胸椎的旋转、握杆的力度、用手打和用身体打的区别，切杆至少两堂课。

3、30-50码的劈起球练习，学习体会：站位、节奏、向下击球和捞球的区别、身体围绕脊柱的旋转、握杆的力度，劈起至少两堂课。

4、然后才是全挥杆。

二、分阶段配置球杆

第一阶段：听两堂理论课，了解高尔夫的各种球杆的形状、功能、特点、应用场合。

第二阶段：学习推杆三堂课，挑一只二手推杆或租一支推杆，大约500-1200元

第三阶段：学习用短杆做短切和劈起，需要买一只56度挖起杆，大约400-800元

第四阶段：学习全挥杆，买一组铁杆，二手的大约2000-3000元，配一个球包，小的200元，大的球包500-2000元

第五阶段：学完铁杆的全挥杆，只要铁杆打的好，木杆稍微练一下，就可以找个便宜的球场下场实际操练一下，下大场就需要将球杆配齐了，这时候需要配置一号木、三号木、五号木、铁木杆，这几只球杆也可以分两次配齐，第一次先配一只一木和一支五号木（五号木比三号木易打），选用什么样的球杆和杆身，需要有经验的人根据你的挥杆速度、动作模型、身体素质老推荐，高尔夫球杆是个工具，合适你的就是最好的，不一定贵的就好。

第五阶段：如果下大场有几次了，你会发现短杆对成绩影响很大，你需要配齐需短杆组，一般有50-54-58,52-56-60两种组合。

第六阶段：打球一年左右，下大场超过30次，你对球杆有了更深的了解，也初步形成了自己的挥杆动作和习惯，根据需要可以对球杆做部分或者全部更换，换下来的二手球杆就可以卖给下一批新学球的人。

第七阶段：多长时间换一套球杆，观察多个业余球员，平均起来大约两年换一套球杆，更换的原因常见以下几种情形：

1.  年轻人动作稳定后，不断创造新的好成绩，谁还喜欢笨笨的大凹背，信心爆棚，肯定要尝一下试偏职业的款式，小小的半刀背看起来精明能干，锋利的全刀背杀气逼人。

2.  五十岁以上的人，体力下降，原来打重钢杆身的，要换轻钢杆身（现在流行85克、80克、70克的轻钢杆身），原来打轻钢杆身的要换碳素杆身

3.  一号木换的很勤，有人想打远，有人想打稳，减少OB,一木平均一年换一支。

4.  推杆最具个性化，很多推杆的甜蜜期只有180天，而且推杆时赢钱的关键，所有很多人半年买只新推杆，家里推杆十几支，几万元的圈T据说在国内一年卖一千多支。

5.  沙坑杆软铁锻造，经常打沙坑杆，击球环境恶劣，杆面容易磨损和生锈，经常打球的人，一支杆用不到一年，就已经更换了。

三、 二手球杆要流动

我是硬件发烧友，买过很多球杆，和很多球杆的代理商都很熟，大家关于选购球杆有什么问题，欢迎交流，我自己买过很多支球杆，也有一些球友和一些经销商把闲置的球杆交给我处理。

欢迎加入联合体育球友会，会组织做一些团购、拼单、秒杀，肯定比你自己一个人买的便宜，而且走我们的通路，以后换下来的球杆可以优先折价回收。