如何保持完美平衡和保持杆面是提高推击成功率的关键。

 第二阶段 创造身体平衡感

     首先让我们来做一个辩图的游戏请找出这两张图片的不同之处？

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     如果你说“区别在于小球上的商标”，我祝贺你。在最上面那张图中，Srixon商标中的字母S位置要比字母N更高，这表明这个球已经要准备开始滚动了——而真正平稳、击球准确的推杆能够做到不脱离击球目标线。

     在下面那张图中．字母N位置要比字母S更高，这就非常明确地代表着你的推杆制造了倒旋。倒旋会导致小球蹦跳并偏离正确轨道。

     那么说来，两张图的区别究竟何在？其实很简单，就在于击球准备时的重量分布。如果你站位时的前脚是左脚的话，那么就有必要将55％到60％的身体重量分布在这支脚上(当然，脚掌和脚跟依旧分别要有50％的配重。)

     三个理由决定了你身体的重量必须前移：

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 1. 这样的重量分配能帮助你双手顺畅地推动推杆。推击动作要求必须是一个拨动的动作，以便推杆在触击区域也能保持平稳。如果要将这个动作视觉化的话，最简单的方法是把它想象成一辆汽车和一辆旅行拖车的关系。当被汽车拖动时，旅行拖车是呈直线运行的；但如果你试图用汽车来推动旅行车前行时，它很容易偏离这条直线。在推杆动作中，双手就像是汽车．而推杆杆头则是旅行拖车。

2. 将身体重量置于站位中前脚能激发这条腿的肌肉，从而帮助你将身体牢牢地锁在地面上。

3. 将身体重量前移能促使推杆在顺摆动作时尽可能压低。这有助于维持真正的转动。同时防止由于推杆的过度抬升导致的倒旋，以及小球几乎要被劈起到空中的情况。