推杆是球包中唯一一支每一洞都会用到的球杆，每场比赛推杆成绩都会占到总成绩的40%左右，虽然无法像铁杆那样把球从球道送上果岭，但推杆好坏却是左右成绩好坏的关键。而作为初学者，最容易忽视的恰恰是推杆技术。

      以下是几个提高推杆技术的练习方法。

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