十大护眼好习惯

读写看书，先坐端正

 睡觉坐车，不看书本

 多吃蔬果，少喝碳酸

多吃肝脏，多补维A

 眼望电视，间隔三米

注视电脑，间隔一米

 多看绿色，常看远方

 电视电脑，别用太久

 眼保健操，好做勤做

 有了近视，不急配镜