与其让塑身衣束紧身体去减肥
不如合理饮食迈开腿脚来运动

塑身衣会影响血液循环，导致腰肌劳损、盆腔淤血和子宫发育不良

专家建议，要想减去脂肪，最好方法就是节食加合理的运动

记者 刘立姣

    “英国模特７年穿塑身衣成‘蛇腰’”、“德国美女穿３年塑身衣成就‘世界第一纤腰’”，无论是不是真的，这样的广告总能吸引人眼球。这年头，只要能够拥有完美身材，爱美人士甚至愿意２４小时都穿着塑身衣。

    最近天气渐冷，塑身衣又开始走俏。那塑身衣到底能不能减肥呢？长时间穿塑身衣对身体有哪些危害？我们采访了市民和有关专家。

消费者 穿了塑身衣头晕头痛

    “我也尝试过２４小时都不脱，不过感觉这样会出问题，还是脱了。”李女士是一位年轻妈妈，因对身材不满意，她尝试过多种减淝方法，穿塑身衣减肥就是其中一项。

    李女士早就听说过穿塑身衣减肥的方法，前几天她花２９８元买了一套。穿上塑身衣后，脂肪确实都到了该去的地方，身材看上去也苗条了许多，刚开始也没有什么不适。

    不过时间久了，情况就发生了变化。首先明显感觉到饭量变少，稍微吃一点东西就想吐。更为严重的是，还伴有头晕和头痛的感觉。脱下塑身衣后，恶心的感觉很快就消失了，头痛头晕的感觉也慢慢有所缓解。

    市内一家内衣店的销售员告诉我们，塑身衣（或称瘦身衣、紧身衣）是通过将身体的各部位多余的脂肪转移收拢到合适的位置，使身体凹凸有致，从而达到瘦身美体的效果。不过，穿塑身衣对血液循环还是有影响，每天不能超过８小时。  

医生 穿塑身衣会影响血液循环

    １１月１２日，湘潭市一医院瘦身门诊副主任医师陈欣怡接受了我们的采访。

    陈欣怡说，塑身衣、束身衣之类的产品是通过束紧身体，将脂肪推挤到不被人注意的部位，并不能燃烧脂肪。虽然塑身衣对身体有束缚的作用，但身体的各个器官同样会受到挤压，胃部会有饱腹感，在一定程度上能够控制食欲。

    危害还不止这些。

    腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等脏器受到挤压，位置发生改变，功能会受到影响，时间长了可能出现一系列问题。

    另外，穿塑身衣会影响血液循环，血液循环不好有哪些后果呢？会发生腰肌劳损、造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病；如果是腹腔深部的下腔静脉受到压迫，使回流到心脏的血液相对减少，会出现头昏、头晕等症状。

    穿塑身衣能减肥，实际上这是一种误解，塑身衣所塑造出的苗条身段是暂时的，它并不能减肥，因为肥胖是体内脂肪过多，只有减去脂肪才能达到减肥的目的，最好方法就是节食加合理的运动。