不管是未婚男女，还是已婚人士，性生活的和谐度永远是一个非常头疼且羞于开口的话题！

       你是否能跟自己的性伴侣生活和谐？在一起久了，及时以前和谐现在也很难有感觉了，如何能够重新燃烧激情？

      不论未婚还是已婚，性和谐度都需要两个人的尽力配合。首先男士们应该要了解的是，女性的身体反应跟你们并不一样，如何让自己的女伴感到满足，必须首先了解对方的喜好！每个人对性行为的环境和姿势都是有一定偏好的，经过沟通交流后找到两个人都喜欢的方式，才能很快的进入状态，也才能更好的享受彼此水乳交融的美好时光。

      如果你的女伴总是跟您不在一个时期，那您可以多做一些前奏工作，适当的亲吻爱抚挑逗，才能让她很快的进如状态，如果她的一直没什么反应，那可能您需要跟她好好的沟通一次，适当的多做一些让她觉得幸福的事，多说一些能后让她感到甜蜜的话语，只有她开始有了生理上的反应和准备，您的进如才能更加顺畅和舒适！正所谓欲速则不达，两个人的准备工作总是需要做的充分一点，这样才能有一个更加和谐的生活！

       对于已婚很久的“老夫老妻”，可能性生活也会随之减少很多，有时候不是不想要，只是两个人都有了审美疲劳，对方身体的每一片肌肤都已经一清二楚，很难引起彼此的性趣！这时期建议可以适当的改善一下卧室的环境，灯光和音乐的配合，外加没事时还可以喝点红酒养生助兴，换一下睡衣和床单，等等诸如此类的小事情。另外俩个人也可以解锁一些新姿势，尝试不一样的性趣！

       不论您和您的伴侣是哪一种情形，生命不止，性趣不断，勇于探索，共享”性“福人生！