在人生的道路上，在人与人相处的过程中，总会遇到一些形形色色的人，或善解人意，知书达理；或心胸狭窄、蛮不讲理；或愤世嫉俗、感情用事；或宽容大度、冷静沉着…荀子曾经说：“群子贤而能容墨，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。”宽容是一种博大的胸怀，是一种崇高的美德。尊重别人就是尊重自己，宽容别人，才会给自己带来广阔的天空。只有学会宽容，能够容纳不同的意见，让风和雨交织在一起，才能看到美丽的彩虹；让爱和恨缠绕在一起，才懂得真情的可贵；把赞美和批评留在心底，才能够塑造完整的自我，保持自己的良好品性。

     人们活着，似乎整天在赶路，脚步匆匆。不敢稍停一下，生怕一旦懈怠便再也赶不上别人的步伐。其实，每个人在生活中总会遇到不同的压力，学习压力、工作压力、生活压力等等，压力太多太多，因此人要学会承受压力。学会承受压力，是人生在世的必备素质。如何善于承受压力。面对多彩的生活、复杂的人生，让人们学会承受压力，学会以强大的心理力量把握自己，学会以乐观的人生态度笑迎人世间的风霜雪雨，再艰苦的日子也能过得有滋有味，再大的风浪也无法颠覆人们命运的帆船。

学会承受压力，要做奋发有为的人。

人们活着，似乎整天在赶路，脚步匆匆。不敢稍停一下，生怕一旦懈怠便再也赶不上别人的步伐。其实，每个人在生活中总会遇到不同的压力，学习压力、工作压力、生活压力等等，压力太多太多，因此人要学会承受压力。

学会承受压力，是人生在世的必备素质。如何善于承受压力。面对多彩的生活、复杂的人生，让人们学会承受压力，学会以强大的心理力量把握自己，学会以乐观的人生态度笑迎人世间的风霜雪雨，再艰苦的日子也能过得有滋有味，再大的风浪也无法颠覆人们命运的帆船。

学会承受痛苦，要做坚忍不拔的人。

人的一生，很难保证永远相安无事。尽管中外先人们创造了祈祷、祝福一类的吉祥词汇，但灾难和痛苦还是免不了莅临人类。要想抚平心灵的创伤，稳步实现自己人生的目标，每一个活着的人都必须学会承受痛苦。

痛苦就人生而言，常常扮演着不速之客的角色，往往不请自到，有些痛苦来的温柔，如同漫漫降临的黄昏，在不知不觉间你会感到冰冷和黑暗；有些痛苦来的突然，如同一阵骤雨、一阵怒涛，让人们来不急防范。当人们承受了痛苦，人们就会变的坚强自信。

那么，此时，痛苦就变成了一笔物价的财富。痛苦毕竟是人的一种生命现象，要想彻底摆脱也并非易事，这也需要一个非常复杂的心理过程。只要有意识地培养自己应变各种复杂事物的能力，在挫折和不幸面前采取乐观态度，尽量调节好自己的心理，有些痛苦还是可以超脱的。

要想永远使自己超脱于痛苦之上，还得学会在无情的现实面前保持冷静的头脑。要从潜意识里相信自己摆脱困境的能力，要在心理上强硬起来，也不必无休无止地自责，使自己的灵魂永远背负着沉重的十字架，重要的是一切从头做起，一切向前看。

学会承受幸福，要做快乐自如的人。

幸福是一种承诺，是始终如一的信任，是相伴一生的责任，是守候永远的承诺。幸福也许不会是那一时的激情，也许不会是那一时的放纵，幸福也许不会是那永远的寻找，幸福也许不会是那永不满足的享受。当幸福突然来临的时候，人们往往会被幸福的旋涡淹没，从幸福的颠峰上跌落下来。

承受幸福，就是要珍视幸福而不是一味的沉淀其中，如同面对一坛陈年老酒，一饮而尽往往会烂醉如泥不省人事，只有细品慢咂，才会品出真正的香醇甜美。只要人们都格外珍惜今天的美好生活，珍惜今天的拥有，淡泊名利待遇，坦然地面对现实，那生命的每一天则可成为充实而快乐的节日。
  学会承受平淡，要做坦然自若的人。

人的生命中，除了幸福和痛苦，平淡占据了人们生活的大部分生活。承受平淡，同样需要一份坚韧和耐心，平淡如同一杯清茶，点缀着生活的宁静和温馨。在平淡的生活中，人们需要承受淡淡的孤寂与失落，以平常心营造自个儿的生活，学会承受幸福和平淡的人是聪明睿智的。平淡如同一杯清茶，同样需要人们承受。

平淡尽管没有热血澎湃的激情，但也没有惊涛骇浪的风险，它给了人们生活的宁静和温馨，占据了人们生活的大部分，尤其值得我们细细品味，正所谓平平淡淡才是真也。乐于平淡，绝非不思进取，而是进取中的积淀，追逐中的升华。平淡是福。

人之一生似乎都在忙碌中度过，追求过轰轰烈烈，渴望过成名成家，期盼过财源滚滚。普通人、草根们仍占绝大多数。平淡的日子平常心，平淡的日子平静过，乐在其中。百川奔流，终究还得回归大海，趋于平静，原本幸福就在最简单的平淡里。

学会承受孤独，要做沉默是金的人。

一个人在孤独的时候，只觉得时间在那些无意的凝视中，也慢慢的滑过了许多，却也不知道该做些什么，脑子里都是些凌乱的无法衔接的片断，一幕紧接着一幕，过后却也留不下丝毫的记忆。

一个人在孤独的时候，似乎失去了对这个世界的意义，或哭或笑，或是烦躁，或沉静，都不会有人知道，就这样，原本为多样多样的心情而设置的表情也似乎失去的了意义，也只剩下一种单调而又平和的面容掩饰着自己烦躁而又不安心绪。

人是孤独的动物，但不用执着孤独。找个感情的依靠点，有许多事情我们无法预料，更无法强求。只有将情和欲融于淡泊宁静的心底，才会有一份心旷神怡的坦然，才会有一种心游万仞的豁然和大度。学会心平气和的去承受时，那么人们的人生就达到了一个新的高度。让人们学会承受吧，只有学会了承受，人们才可以创造精彩的人生！