任何事物都具有两面性，得与失、福与祸，可以互为因果，相互转化。司马迁曾说，智者千虑，必有一失；愚者千虑，必有一得。荀子则说，小人者其未得也，则忧不得；既已得之，又恐失之。是以有终身之忧，无一日之乐也。可见人生其实就是一个舍与得的过程，处理得好，就能快乐每一天，处理不好，就将无一日之乐。

对待得与失，不同的人有不同的处理方法，其中之两种似乎令人回味。一者：遇得，则得意洋洋，喜形于色，甚至得意忘形；遇失，则斤斤计较，大惊失色。可谓计较得失。另者：则笑对人生，淡薄得失。

越是不计得失，越是回报丰厚。越是患得患失，越是如竹篮打水终将是一场空。只有我们真正的看淡得与失，用平常心对待周围的人和事。达到胜固欣然，败亦可喜的境界。即便我们不能那样豁达，也应该好好面对失去给心灵带来的刺痛感，请好好磨练自己的意志和心性，这个过程将是我们一笔宝贵的财富。

得和失永远是并存的，这是一对永远也不可以分开的亲兄弟，关键是你如何掌握住机会，如何正确看待得和失这一辩证关系，让自己在失去什么的同时得到比失去更多的好东西。

只要你肯付出，终会有所回报。该你失的得不到，该你得的失不了。此处如有所失，彼处必有所得。即使是煮熟的鸭子又飞走，总有一天飞回来，失后仍可复得。   

 那么，不过分计较得与失应该从那些方面努力呢？个人理解认为主要有以下五点：

正确地对待有得有失，就要怀揣一颗平常之心。

世界上很多人看不清这样的道理，有些人得的容易，费尽心机，失的也快，沦为囚徒。有的人过分地贪求，过分地想要去获得眼前的利益。结果，过分地贪求变成了失去一切的原因。

贪官、贪商没有一个人能逃脱法网，即使没有被抓起来，睡觉也会出冷汗。所以人要正确认识得失，得到了也可能失去，无论你得到了什么，都不妨时常这样提醒自己。得到时是八分快乐，失去也会有八分的痛苦，那个总数几乎是一样的。

一个穷人用几百块就能得到的快乐，等他有钱后，可能要花几万块，甚至几十万才能得到同等的快乐。当你口味越重，那些东西的口感就越差；当你钱越多，那些钱的价值就越小。对于做人来说，得到了的时候就会倍加珍惜，失去的时候也不至于无所适从。不必为失去而难过，因为世间之物本来就是去住无常。人生真的不必太计较，不必刻意去算计，只要去体验就好。

正确地对待有得有失，就要学会一种淡然之心。

淡，人们认为“得”是劳作的结果，无论劳心劳力，“得”都是心愿的实施，了得了心愿，却难免会失去追求。人要想得到些什么，就必须准备失去些什么。在许多情况下，失去本身就是一种得到，得到是另一种意义上的失去；得到的越多，失去的也可能越多；失去的越多，得到的也可能越多。

所以，人既不要因得到而满足，也不要因失去而惋惜。因得而失，因失而得，或得而复失，失而复得，都是常有的，也均是正常的。得到功名利禄的时候，满心喜悦，但同时也失落了沉思与警醒；正确面对人生得与失。人在一生中，得与失常常发生在一闪念间。

随着年龄的增长，阅历的充实，人应该随时调整自己的生命点和价值观，该得的，不要错过；该失的，洒脱地放弃。鱼和熊掌，不要奢望都能得取。只要每个人正视人生的得失，月亮即使有缺，也依然皎洁；人生即使有憾，也依然美丽。

由于各人的人生观、价值观不是绝对相同的，各人在得失上也不可能绝对相同。人生在世不可能得到所有的东西，也不会失去所有的东西。有所得必有所失，有所失必有所得，只是多少的问题，大小的问题，正反的问题，时间的问题。

正确地对待有得有失，就要摆正一个认知之心。

真正豁达的人，是懂得超脱；真情的人，会懂得牺牲；幸福的人懂得放弃；智慧的人懂得得与失。人的一生，就是得与失互相交织的一生。得中有失，失中有得，有所失才能有所得。患得患失的人，一生总是很苦恼的。

对取舍疑虑不决，本来拥有一些自己并不需要而多余的东西，却又费尽脑汁想使这些东西不减反增。为这些终日烦恼，长此下去有损身心健康。与其担忧会失去，倒不知让它失去好了，换来了心情轻松和愉快。

一个人为了实现自己的人生目标，体现自己的人生价值，暂时放弃一些物质上的享受，去追求让更多的人过上舒适幸福的生活，这种精神不仅让人尊敬，而且那种目标达成后的精神愉悦，是一般人所体验不到的，是超越物质的更高层次的精神满足和享受。

如果拿别人的成功来跟自己的失败相比和拿自己的“高明”去比别人的“懵懂”，都是非常不明智的。人特别要记住的是，勿不劳而获，勿贪得无厌。否则，你的生活就会失去和谐，你的人生就会失去韵律。

正确地对待有得有失，就要拥有一点珍惜之心。

无论你得到了什么，都不妨时常这样提醒自己。这样，得到了的时候就会倍加珍惜，失去的时候也不至于无所适从。不必为失去而难过，因为世间之物本来就是去住无常。我们所能做、所应做的只是在得到时珍惜它。

不能舍弃别人都有的，便得不到别人都没有的。会生活的人失去的多，得到的更多，只要这样一想，你就会有一种释然顿悟的感觉。人生好多时候人算不如天算，计算得太多，反而失去大于得到，人生随意、心如止水，正确的心态比什么都重要。只顾眼前利益的时候，它将最终导致人生和事业的失败。

但是我们中间的很多人实际上正在这么做，自己却没有意识到，直到最后失败了，才回过头来找原因，而且通常是把原因找到别人身上，能够从自己身上找原因的人很少很少。所以我们要懂得眺望远方，不要只顾眼前的小利益，要看重未来的价值。

正确地对待有得有失，就要保持一片乐观之心。

在现实生活中，做任何事情都会不自觉地考虑其最终的结果，计较当中的得失，让自己陷在烦恼的情绪中。人是有需求、有理想、有追求的高级动物，在有生之年总是想实现更多的满足而不愿为此付出必要的代价，其实这只能是一厢情愿，是不可能的。

去善待他人善待自己！我们身边拥有着很多的幸福和快乐，拥有着美好的家庭，但是我们却熟视无睹。面对失意一定要保持一种“不计得失”的心态，了解所有困境都是暂时的。同时也要明白，“美好的人生需要苦难”，把握好逆境带来的机会，在坚持中寻求突破。

只有这时才能深刻地自我反省，也才能更清楚地享受人生的真谛。学用“计算得失”，算出饱满的激情，算出健康的身心，算出快乐无穷的人生。人生很短暂，珍惜今天和明天才能使有限的生命变得更加绚丽与辉煌。