我们的旅行从北西班牙开始，圣雅各布路有许许多多条。我们跟着团队走，从德国的法兰克福起飞，前往Bilbao, 它是巴斯克自治区最大的城市和经济中心; 然后从那里坐大巴驱车160km前往纳瓦拉省的首府潘普洛纳。

納瓦拉（西班牙語：Navarra，巴斯克語：Nafarroa，法語：Navarre），正式名称是纳瓦拉特许共同体，是西班牙北部一個自治區，全区仅有纳瓦拉一省，面积10,391平方千米，人口64万。首府为潘普洛纳。矿业以开采钾盐为主，工业集中在首府潘普洛纳一带。圣费尔明节纳瓦拉首府潘普洛纳以奔牛节闻名于世。

纳瓦拉地处比利牛斯山西段南麓，这一带山区以丘陵为主，本区位置偏北，冬季寒冷，冰雪覆盖，但雨水充足。

仅南部埃布罗河有些平原。

这里的河水碧绿碧绿的。

纳瓦拉自治区居民以巴斯克人为主。778年，法兰克君主查理大帝南下进军受挫，他率领兵将穿过龙塞斯瓦列斯隘口回朝时，遭到巴斯克人伏击。大战后不久，巴斯克人独立，所建立的国家到905年改称为纳瓦拉王国。

桑乔三世在位时，国势最强，靠着其文治武功和联姻，领土大为扩充。从13世纪起，王位转到法国人的手中。

1512年，上纳瓦拉被西班牙兼并。下纳瓦拉继续保持独立，1589年因其国王亨利继承法国王位而并入法国。

亨利即法国波旁王朝第一代君主亨利四世，他的四世孙后来成为西班牙国王，即菲利浦五世，创建了西班牙的波旁王朝。

在Puente la Reina, 我们很幸运地看到了规模小小的奔牛节。这是主会场中心。

奔牛经过的地方都被拦上了，牛奔过来时，大家都要爬到栏杆上，这样才不会被牛角顶住。

街道上来来往往的节庆的人们，身穿白红二色衣服，这是奔牛节的特别色彩。

奔牛经过的地方都要装上护栏，以免牛角撞坏了门和人群。

许多地方长年装着拦牛的栏杆。比如上面照片中左边的栏杆，需要时把它们拉出来就是了。

纳瓦拉南部平原种植小麦、芦笋和青椒等。

纳瓦拉与邻邦巴斯克地区来往密切，语言有相当的共通性，历史和风俗习惯也大致相同，但由于立场不同而各行其道。

内战时，纳瓦拉的保守派加入了弗朗哥阵营，而巴斯克地区三省则押注于共和政府这一边，双方势同水火。

弗朗哥死后，巴斯克民族主义领袖，起草拟定区域性自治纲领，企图把纳瓦拉拉入加盟。但纳瓦拉还是成立了自己的自治区。