@摩天文传 @人民日报出版社

我家宝宝从小就是“美食家”。特别挑食厌食，全家为了他吃饭的问题整的团团转伤透了脑筋。直到前段时间我收到一本《宝贝不剩一粒饭》书，我才恍悟，原来让孩子爱上吃饭，不光要注意饭菜的营养搭配，还要注意饭菜的装饰，首先让孩子视觉上喜欢你的美食，再从视觉打开胃觉。实在太高了。

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作者:摩天文传：是国内首屈一指的时尚生活方式研究机构，在美食烹饪领域，摩天文传力求创作出紧跟时尚大潮的创新菜式，邀请年轻并勇于挑战传统烹饪的美食达人共同研发菜品，在满足挑剔舌头追求美味的同时，还力求菜式的视觉达到赏心悦目的高度，真正做到让每一道创新菜式都达到色香味俱全的境界。

http://s1/mw690/0023vCtoty6QvRA0raE60&690菜品制作:甘婧.从小絷爱美食，爱絷爱烹饪的父母影响，甘婧也同样享受创作美食的乐趣，在追求美味的同时，攻读设计专业的她对菜式的造型和美观度有着近乎偏执的追求，每一道菜品的摆盘都精美绝伦，同时又拥有令人难忘的美味，在下厨房美食社区，甘婧深受热爱美食的网友追棒，每一道新菜上传，都能迎来众多网友的跟风制作。

http://s15/mw690/0023vCtoty6QvRA3CJUfe&690美食的制作，还要注意营养均衡的搭配。营养均衡是我们常常挂在嘴边的话，但是如何才能做到营养均衡却总是让人一头雾水，并不是在家常备几盒各种颜色的维生素就能了事，选对食材，找对方法，这一切都很简单。

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快食文化无孔不入地侵蚀着我们快节奏的生活，就算是有小孩的家庭也偶尔图方便而带着宝宝一起吃外卖，这样是非常不利于宝宝健康的。说到这里，我自己就马上要检讨，因为我们夫妻是双职工，孩子中午在学校吃，晚上我下班后赶去接孩子，图省事，我常带孩子吃快餐。首先是图方便，其次是担心自己做的不好孩子不爱吃。看了作者的建议，我马上改正。
http://s3/mw690/0023vCtoty6QvRAgb2Wc2&690熊猫便当.憨态可掬的大熊猫无论什么时候，都是那么的招人喜爱，做成便当看起来更加呆萌十足，胖乎乎的身体让人忍不住要咬一口。这么可爱的美食不但宝宝喜欢，大人都喜欢萌萌哒太可爱了。

http://s4/mw690/0023vCtoty6QvRAjXCH13&690看完这本书，我悟出一个道理：父母在给宝宝做的食物不但要做到色香味齐全而且还要有营养价值。在搭配主辅食方面一定要多样化刺激宝宝的食欲。当然你烹饪的食物一定要适合宝宝的年龄段。我家宝宝从小就不喜欢吃青菜、鱼、瘦肉等。所以我只有想尽办法来做好这道美味食品让宝宝喜欢。例如：先将鱼煮汤把汤单独喂，再把分离好的鱼肉及青菜加面线煮。或者都把猪肉加青菜做成饺子等等。让宝宝从视觉上就喜欢上你做的美食