营养美味的甜点:黄桃面包布丁

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黄桃,是华北、华中、华南一带的水果,厦门很少见的。那天老公拿回来,丫说好吃,我还不以为然。等自己吃了,才发现真的好吃。之前以为黄桃罐头是染色的,现在才知道还真有黄桃这种水果——为自己的无知汗颜!
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水果弄熟了来吃可能会损失一点维生素,但对于肠胃吸收生冷食物有困难的人,也不失为一个变通的办法,至少我就经常这样吃——其实老妈很早就说过,她不能吃生的水果,我当时还觉得奇怪,几年前发现自己吃了生的水果会胀气以后,才明白很多东西不是人人都适合的。所谓适合自己才是最重要的,到那时才真正明白它的含义。所以现在我会吃生的水果,也会吃煮熟的水果,根据自己的身体反应来决定。
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黄桃烤出来,金灿灿的,看看都开胃!吃起来有桃子特有的香甜,好吃!早餐需要一些水果蔬菜,这样吃,也还不错!
早餐不可忽视哦!
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