一本让孩子告别害怕的绘本

阅：《我好害怕》

图文。蝶恋花

在《我好害怕》一册中，告诉成人，在新的处境中，孩子常常会有害怕的情绪，成人要关注他们的这些感觉，告诉孩子谁都有经历这种感觉，无须害怕，大人要在孩子身边，帮助他们度过这种情绪，树立自信心。

说到害怕，我家宝宝的胆子是出了名的小，她害怕黑夜、害怕一个人留在家里、害怕跟他人打招呼、甚至害怕螞蚁。该如何让孩子从害怕中走出来，我非常的苦恼，直到让宝宝阅读了这本书，终于让宝宝明白了，其实很多东西不是那么可怕的。还主动跟我申请晚上要开始自已独立睡觉。太让我惊讶了！

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看这图画的时候，宝宝也学着，哦，我也好害怕。为什么要害怕呀！哦，原来突然冒出一个世大声响的时候，在我做噩梦的时候。妈妈，特别是下雨天打雷的时候我特别害怕。我搂着孩子。告诉她，打雷的时候说明要下雨了，天空在提醒人，要赶紧把衣服收起来，不要外出了，或外出要记得带伞。所以打雷并不可怕，它是在做好事。

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妈妈，你去上班了，我在家里也害怕。妈妈去上班了，家里还有爷爷奶奶培你，妈妈只是去上班去工作，下班了还会回来的，我亲了亲宝宝。
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害怕是一种冷冷的、紧紧的感觉，害怕的时候，我会哭。我想要逃跑或躲起来。我想要有人抱抱我，我想让害怕的感觉赶快消失。孩子读到这，我赶紧给她一个拥抱。她偎依在我的怀里~~~~

我告诉孩子，下次觉得害怕的时候，不要一个人承受，要找人分享，把害怕说出来，你就不再害怕了，当你一个人害怕的时候，你可以做别的事情分散注意力。或听听音乐、看书、看电视、玩玩具~~~~

妈妈，看到狗的时候我也害怕。不过你跟我说，看到狗的时候，不要害怕，也不要跑，因为狗会以为我是坏人追赶我。

我拉着宝宝的手走到阳台，让她抬头看天上的星星，哇！！好美呀，女儿不惊感叹。宝宝现在你还害怕黑夜吗?这些星星要晚上才能出现。妈妈还有烟花。对了，烟花也是晚上绽放的。我搂着她。妈妈，我不再害怕晚上了，今天晚上开始，我自已一个人睡觉不要你陪我了。哇！！真的吗？我不敢相信自己的耳朵~~~

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远离危险
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害怕的时候看看床底，其实什么也没有
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其实狗狗也没那么可怕
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妈妈下班回来喽
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   当面对不熟悉的情况时，孩子会害怕的，我们大人不能无视或轻视孩子的这种恐惧感。我们说“没什么可怕的”，就觉得自已安全了，但事实上这种反应会伤害孩子，他们会认为害怕是可耻的，实际上恐惧感是普遍存在无且无法避免的。

为了让孩子健康地成长，就需要让孩子正视他们的感觉，当他们说出这些感觉的时候，我们大人要表示承认，理解和安慰。如果孩子的感觉被忽略或轻视，工者他对这种感觉有羞耻感，那么他将被这种感觉所困扰，不会去寻求大人的感助。

要让孩子知道，我们关心他所有的感觉－－正面的或负面的，知道如何克服这些不良的感觉，我们要让孩子建立自信，拥有处理这些问题的能力，让他可以说出；害怕的时候，我知道我该做些什么？”