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美丽是一种态度
(2012-06-15 13:05:55)
标签：
宋体美丽人生4a风俗民情饮食方式时尚 |
分类： 美丽最前线 |
认识我的朋友都知道我是一个很有决心与毅力的人，对自己所坚持的事都一定会去执行。当然对于美丽，我也不例外！在我的认知里，美丽不仅是一种态度，也是一生的事业，好好经营，将会发现个中的美妙。
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美丽的定义
我对美丽的定义，不仅只有肌肤，而是全方位的，其中包含身体、心理与生活习惯。以上几种其实都是息息相关，缺一不可。最新医学研究指出肌肤的“老化速度”，20%是自然规律，80%则受到生活方式、心情态度、保养习惯、外在环境的影响。也就是说，我们虽然不能改变「老化」的事实，却有比「自然规律」多4倍的能力来美丽人生。
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环环相扣的美丽魔法
从诞生的那一刻起，我们的年龄，就注定以“加法”的方式呈现，老化是生命定律。我们不能改变年龄，但我们能改变「看起来的年龄」。在肌肤保养上，在清洁— 化妆水 — 精华液 — 面霜这样简单的四个步骤中，注重保养的手势及动作，就能保证每个保养程序的有效性。彩妆上，我认为化妆能让心情变得更好，因为看到镜子中美丽的自己，嘴角都会不自觉的往上扬。利用底妆＋颊彩＋眼妆，提升气色为主，不需要复杂的程序，也能拥有亮丽感，因此，不要让偷懒成为不化妆的借口。
在体态维持上更是美丽最重要的一环，也是我目前最为注重的一部分，保持轻盈与健康的饮食，看起来才不易显老态。美食人人都爱，但要选择好的食材与料理方式，不仅不会造成身体的负担，还能提供必需的营养成分。少量多餐也是一种很好的饮食方式，不过份饱足却也不会有饥饿感。另外，多活动与运动，维持身体应有的活动力，青春自然会永驻。
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心情态度也是构成美丽的元素之一，以我本身为例，热爱旅行的我，即使工作再忙碌，也会抽出时间去旅行，在旅行的过程中，好好放空自己、让身心灵得到放松。看看不同国家的风俗民情、徜徉在碧海蓝天中、尽情的品尝美食，这些都是心灵调剂的一种。回到工作岗位后，我又是一颗充满能量的电池，可以继续为事业打拼，展开不同人生新方向。
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美丽人生 取决于积极正向的态度
出自于徐老师（小S）最经典的语录「世上没有丑女人，只有懒女人」。的确，很多事情都因为态度而影响之后的发展，美丽更是如此。自然老化是一种过程，但皱纹却不一定要伴随着出现，努力拥有一张让自己也满意的脸、生活与体态，其实不是难事，拥有正向的态度，大家都可以做到。
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美丽的定义
我对美丽的定义，不仅只有肌肤，而是全方位的，其中包含身体、心理与生活习惯。以上几种其实都是息息相关，缺一不可。最新医学研究指出肌肤的“老化速度”，20%是自然规律，80%则受到生活方式、心情态度、保养习惯、外在环境的影响。也就是说，我们虽然不能改变「老化」的事实，却有比「自然规律」多4倍的能力来美丽人生。
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环环相扣的美丽魔法
从诞生的那一刻起，我们的年龄，就注定以“加法”的方式呈现，老化是生命定律。我们不能改变年龄，但我们能改变「看起来的年龄」。在肌肤保养上，在清洁— 化妆水 — 精华液 — 面霜这样简单的四个步骤中，注重保养的手势及动作，就能保证每个保养程序的有效性。彩妆上，我认为化妆能让心情变得更好，因为看到镜子中美丽的自己，嘴角都会不自觉的往上扬。利用底妆＋颊彩＋眼妆，提升气色为主，不需要复杂的程序，也能拥有亮丽感，因此，不要让偷懒成为不化妆的借口。
在体态维持上更是美丽最重要的一环，也是我目前最为注重的一部分，保持轻盈与健康的饮食，看起来才不易显老态。美食人人都爱，但要选择好的食材与料理方式，不仅不会造成身体的负担，还能提供必需的营养成分。少量多餐也是一种很好的饮食方式，不过份饱足却也不会有饥饿感。另外，多活动与运动，维持身体应有的活动力，青春自然会永驻。
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心情态度也是构成美丽的元素之一，以我本身为例，热爱旅行的我，即使工作再忙碌，也会抽出时间去旅行，在旅行的过程中，好好放空自己、让身心灵得到放松。看看不同国家的风俗民情、徜徉在碧海蓝天中、尽情的品尝美食，这些都是心灵调剂的一种。回到工作岗位后，我又是一颗充满能量的电池，可以继续为事业打拼，展开不同人生新方向。
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美丽人生 取决于积极正向的态度
出自于徐老师（小S）最经典的语录「世上没有丑女人，只有懒女人」。的确，很多事情都因为态度而影响之后的发展，美丽更是如此。自然老化是一种过程，但皱纹却不一定要伴随着出现，努力拥有一张让自己也满意的脸、生活与体态，其实不是难事，拥有正向的态度，大家都可以做到。
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