肌肤更新与角质层的关系

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肌肤更新速度减缓,包含许多原因,并不只是季节转换而已,新陈代谢减缓、年龄增长、作息不正常、营养不均衡、血液循环不良、角质层过厚,甚至是荷尔蒙失调都有可能使肌肤的更新变慢了。
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改善这样的情况有几种方法:适量运动、多喝水、注意营养均衡、多吃深色蔬菜,并使用正确的保养品,配合局部按摩、轻拍肌肤,注意角质层的状况。
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最漂亮的肌肤,是角质层含水充沛的肌肤:角质层中最重要的成分是水与油,其中,当水含量到达25%时肌肤状态最好,也最健康。如果想保持角质层的细致,要适量去角质,维持肌肤的湿润度,让肌肤的更新与代谢跟上季节的脚步。
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其中,角质层的吸水能力很好,但保水能力就因人而异,所以同年龄的人生活在一样的环境里,肌肤润泽度也会有所差别。因为角质层的吸水能力很强,在水份充足的情况下,角质层会膨胀。形成具有张力的表面,肌肤看起来就会光滑。
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有些时候,抹了再多的保养品,都感觉没有很好的效果,就是因为肌肤更新不良。因此完美的护理,一味地着重在保湿是无用的,应当作好去角质的工作,才让肌肤彻底的白净透亮,更加速之后保湿产品的吸收。
因为角质层有如此的特性,所以,当我们长时间浸在水里,例如游泳、泡澡时,角质层因吸过多水而浮肿,但角质层下的肌肤却不会扩大,因此就形成了手指脚趾间熟悉的皱纹。
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长时间或高频率的摩擦,会刺激局部的角质层增厚,以达到保护的目的,例如:脚底的肌肤就特别粗厚。不过,角质的增厚也不全然是因为刺激,阳光的曝晒也会促使角质增厚,以散乱阳光,减低曝晒的伤害,因此,如果你想保持角质层的细致,不仅要适量去除角质、维持肌肤的湿润度,另外,小心防晒也是很重要的项目。
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有些时候,抹了再多的保养品,都感觉没有很好的效果,就是因为肌肤更新不良。因此完美的护理,一味地着重在保湿是无用的,应当作好去角质的工作,才让肌肤彻底的白净透亮,更加速之后保湿产品的吸收。
长时间或高频率的摩擦,会刺激局部的角质层增厚,以达到保护的目的,例如:脚底的肌肤就特别粗厚。不过,角质的增厚也不全然是因为刺激,阳光的曝晒也会促使角质增厚,以散乱阳光,减低曝晒的伤害,因此,如果你想保持角质层的细致,不仅要适量去除角质、维持肌肤的湿润度,另外,小心防晒也是很重要的项目。
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