抗老保养除了细纹的抚平之外，更重要的就是预防的工作，也就是我们熟知的—抗氧化。在抗老成分的最后一篇，我要跟大家一些有效的抗氧化成分，让抗老不只是亡羊补牢，更重要的就是事先的预防，有了健康的肌肤，理所当然的，就能轻松展现皮肤的健康美。在今年四月份中国进口法规修改之后，所有进口保养品都被严格规定要标示全成份，在这项法规实施之下，相信大家对于成份将会越来越了解，也能依照成分挑选适合自己的保养品，大家都有机会成为保养品达人喔!

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CoQ10：含辅酵素Q10的保养品和保健品近年来在日本非常的红。它存在于细胞的粒腺体中，有两大主要功用，一是启动并在细胞内运送能量、一是保护细胞不受自由基的伤害，而自由基会导致组织结构受损并影响细胞功能，是造成人体和肌肤老化的元凶。但人体内的CoQ10从28岁开始逐年下降，当人体缺乏CoQ10时会导致细胞老化、代谢变差，造成肌肤老化、皱纹增生、失去光泽及黑色素沉淀等问题。补充CoQ10能强化皮肤的基本细胞功能，所以对减缓细胞老化、修复受损的胶原纤维，有一定效果，但对除皱的功效仍再研究中，目前仍以预防皱纹产生为主。

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艾地苯：艾地苯（Idebenone）属于类神经性保护苯醌（neuroprotective benzoquinone-analog），是从可抑制人体自由基的辅酵素Q10衍生物合成转化而来，但分子比辅酵素Q10小百分之60，可以说是Q10的儿子，具有更好的速度及功效，更易被肌肤所吸收；而在浓度方面，也只需CoQ10的十分之一，即可有效中和及抑制自由基的形成，具有减少细纹、抑制黑色素生成、以及减缓真皮层胶原蛋白受损速度的功效。艾地苯是一种亮橘色的粉末，因此被昵称为『黄金元素』，最早是在1986年，由日本药厂所研发；后来德国医疗研究团队发现艾地苯可预防细胞受损，尤其在神经退化性疾病，如阿兹海默氏等病症上治疗上拥有显着功效。

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