在上一篇“美白的关键时刻”Po出后，接到很多网友跟朋友透过Email或MSN，针对现在很多品牌都主打的夜间保养观念提出问题。在这边特别介绍几件睡眠时间的保养法宝!

在夜间基础保养中，「晚霜」是区隔日间保养品选择的最大不同。主要是因为大部分晚霜的设计，会在滋润度、营养成分浓度上着墨，主要就是要把握夜间最黄金的皮肤修复期，给予皮肤满满的营养。因此，睡眠保养首选产品，我会推荐大家选择一款适合自己保养需求的晚霜。

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一般来说，晚霜的延展度都还不错，因此可以作为脸部按摩的辅助品。下面跟大家分享一下瘦脸排水肿的简易脸部按摩法。(感谢台北公司的絜文美女做我们本次的示范Model)

第一步
建议先将两手摩擦，温热手掌以及指尖后，再来开始以下的按摩步骤。可以帮助保养品的吸收!每个按摩步骤可重复10~15次。

第二步
额头拉提法：从眉毛上方开始，利用中指及无名指，往发际线方向按摩，最后收在太阳穴部份。


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第三步
紧致双颊:沿着鼻翼，利用无名指，沿着下眼睑下方，往耳后拉提。(注意:因为此按摩法会经过较脆弱的眼部周围，因此力道可放轻，以加多次数来代替)

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第四步
法令纹Bye Bye:从鼻翼下方开始，利用中指无名指，或是小指边缘(手刀部位)，沿着权骨下方，往耳后拉提按摩。

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第五步:
嘴角拉提:这步骤主要可以帮助脸颊跟下巴间的中间地带达到拉提的效果，同样也是往耳后方向带。另外，我建议嘴角周围按摩时，晚霜的用量可以稍微多一点，顺便在嘴角周围以打圈形式按摩，去除暗沉。

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第六步
别让脖子透露你的年龄:整套的脸部按摩，也别忘了脖子的按摩喔!从锁骨开始，往下巴方向往上带。到了中心点之后，再往耳后拉提。

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除了晚霜按摩之外，最近我们宠爱之名在台湾新上市的白牡丹晚安冻膜，也是我最近的新宠喔!在整脸利用晚霜按摩过后，血液循环正好的时候，涂抹上一层晚安冻膜，让皮肤在冻膜的完全包覆之下好好休息，同时吸收所有保养品的菁华。透过白牡丹的香气，更让自己整晚都沉浸在一个贵妇的气息里，作梦都会感觉自己正在变美呢!

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