发表了博文 《搜罗排毒妙招 告别恼人便秘》 – 现代都市人十个中八个有便秘问题。如果便秘长期如此，不但会影响健康，还可能造成肥胖呢!今天我们就来教你便秘怎么办，从生活小事开始改善排便不顺的状况。 http://sinaurl.cn/hdiyAO 09:47

发表了博文 《常洗脸可以预防“电脑斑”》 – 你经常面对电脑吗？你用电脑每天超过8小时吗？照照镜子，你脸脸颊上长黑斑了吧。这是一种“病”，病原就是电脑。 医生说，这种“电脑斑”在上班族中很普遍， http://sinaurl.cn/hdi2Od 09:43

发表了博文 《林志玲PK小S美白秘诀》 – 林志玲PK小S 谁的美白最管用 最近最火的化妆品广告当之无愧一定是OLAY林志玲和小S的美白PK战，那么在2011年的4月15日，OLAY带领林志玲和小 http://sinaurl.cn/hdt4iv 08:49

发表了博文 《孕早期的准妈妈要注意预防流产》 – 许多初次怀孕的准妈妈们都不知道该怎样注意身体，所以初次怀孕的妈妈一定要注意好自己的身体哦！不然很容易会造成流产的。下面我们来看看关于妈妈初孕期间容易 http://sinaurl.cn/hdtLS8 08:39

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5.1给力活动即将开启，给各位朋友提点意见，你们想什么样的活动方式，活跃着即可赠送店铺优惠卷的咯！ 16:43

发表了博文 《十个喝水习惯暴露出你是水盲》 – “你会喝水吗？”——这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全？你的体质该喝什么水？饮水习惯和方式不正确的“水盲”，在现代人中占据很 http://sinaurl.cn/hd4NsN 15:46

发表了博文 《按摩运动让女人轻松告别内分泌失调》 – 内分泌失调的表现主要为黄褐斑、黑眼圈、皱纹增多等等，影响女性的健康，通常来讲调节女性内分泌还是要注意日常饮食，那么女性如何饮食调理内分泌失调？ http://sinaurl.cn/hd4CTP 15:43

发表了博文 《史上最热门的十个性爱谣言》 – 关于性爱每个人都很有多疑问，却又不好意思提。以下便是我们整理出来其中最热门的十个性爱谣言。 谣言一： 女人喜欢能令她欲仙欲死的男人? 实际上：没错 http://sinaurl.cn/hd4anK 15:32

【瑜珈的几个最经典、最常见的体势】每天每个体式坚持一分钟，健康美体没问题！ #健康# 10:00

【你知道吗？】二十五种食物【相生】【相克】。【相生的食物有益健康】【相克的食物危害健康】。 09:30

【美腿的标准】有5处并拢，4处空隙的腿.具体来说,就如以下图片所示, 标有○的5处(大腿,膝,腓,脚脖子内侧,脚尖)左右紧贴在一起,标有×符号的4处(大腿和根儿之间,大腿和膝之间,膝和腓之间,腓和脚脖子之间)是处于分开的状态. 除此之外,如果膝朝向着正面且腿形笔直的话,可以说是非常美丽的腿了. 09:09

【女人身体健康地图】10个关键部位要特别保护：1、头发：少染发2、皮肤：避免晒伤3、乳房：生育能预防乳腺癌4、肺、膀胱和肾：吸烟伤害最大5、肠：生育降低直肠癌可能性6、生殖系统：服避孕药有子宫癌风险7、膝盖：肥胖加重负担8、踝和脚：少穿高跟鞋9、心脏：当心减肥过度10、肝脏：酗酒伤肝 14:30

【千万注意：七个坏习惯加快衰老】1、轻易发怒会令人产生皱纹。2、疲于奔命令面容憔悴。3、暴肥暴瘦令皮肤失去弹性、松弛，甚至产生皱纹。4、吸烟令皮肤变黄变灰。5、大量饮酒或经常饮酒，会令皮肤发红肿胀。6、摄入污染食品令人早衰。7、防晒不足伤害皮肤。 #养生# 14:00

【千万要注意的8个伤胃的坏习惯，一起来保护我们的胃吧，做个健康的女性】1.吃饭吃的太快；2.午餐后便立即午睡；3.用餐没有规律；4.暴冷暴热混着吃；5.一边吃一边喝；6.经常喜欢吃刺激性食物；7.过度的依赖米饭；8.半夜还吃东西。 #健康# 13:36

【办公族吃四类零食可补脑】1. 杏仁：坚果有补肾健脑、强心健体的作用2.黑豆：是各种豆类中蛋白质含量最高的，还能润肠补血。3.红薯：能补虚乏、益气力，含有多种维生素和10余种微量元素4.麦片：富含纤维，能量释放缓慢而又均衡，可使人体血糖水平一直维持在较高水平。 13:00

【女生经期注意事项】女性在经期要格外注意，不要认为是“老朋友”来了，就忽视了对自己的呵护。 1、切勿情绪激动 2、防止过于劳累 3、避免饮浓茶 4、注意营养 5、中断性生活 6、不要受寒凉 7、切勿坐浴 8、不要穿紧身裤 9、不要高声哼唱 10、避免x线检查。【告知你身边的朋友，一定会感谢你的】 12:00

【午睡好处】人有效睡眠在晚上11点至凌晨6点，6点半以后，睡眠状态就会开始下降，哪怕睡到12点，也起不到缓解疲劳的作用。节假日如需补觉，中午一个小时左右最佳。长寿老人们都很会休息，他们平均每天睡7个小时，多有睡午觉的习惯，并且，睡眠状态非常好，可以在半小时内入睡，起床后精神焕发。 11:50

【这个夏日你最性感】哇哇哇，1000条T字裤免费赠送咯，活动详情请参考：http://sinaurl.cn/hreXv7 大家都给力哈，转发本微博还有更加精美的礼品赠送咯！ 11:29

【养生】白领加班九招保护胃，没日没夜的工作，使白领倍受胃痛煎熬，怎么保护我们的胃？1.一日三餐定时定量；2.戒掉夜宵；3.咖啡 浓茶靠边站；4.少喝碳酸饮料；5.少吃油炸食物和腌制食物；6.午餐之后散步十分钟；7.养胃食物遵循五色原则；8.适量补充维生素C；9.胃部按摩。 11:15