昨晚偶然看到电视“国学堂” 上 林曦 正在讲书法，一个温婉秀丽的年轻女子，正在轻声细语地讲述者书法的练习和心得，倒是有很多话语解开了一些心中对书法疑惑的认识。她讲到了书法的练习方法和时间， 也提到了笔法的力道，讲到了力道体现出来的笔与纸之间的对话和声响。尤其是引用了蔡邕的“笔论”，之所以书法受到那么高的推崇，原来其中切合的精神却是中华文化的精髓。 赶紧抄录如下，已备随时温习。

蔡邕《笔论》

书者，散也。欲书先散怀抱，任情恣性，然后书之；若迫于事，虽中山兔豪不能佳也。夫书，先默坐静思，随意所适，言不出口，气不盈息，沉密神采，如对至尊，则无不善矣。为书之体，须人其形，若坐若行，若飞若动，若往若来，若卧若起，若愁若喜， 若虫食木叶，若利剑长戈，若强弓硬矢，若水火，若云雾，若日月，纵横有可象者，方得谓之书矣。