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《高尔夫心理学》读后感

(2010-05-23 14:29:44)
标签:

杂谈

分类: 原创

 

去年,国际奥委会投票表决通过高尔夫运动重返奥运会,全球的媒体、产业界和球员无不为之欢欣鼓舞。世界高尔夫运动已经历了百年发展,据报道,现在全球参与高尔夫运动的人数在6千万人以上(相关媒体和产业未计入内),并且以每年4%的速度递增。在我国,高尔夫运动发展仅有20多年,但发展势头更加迅猛。近年来,参与高尔夫运动、从事高尔夫产业和媒体的人数一直呈现明显的上升势头。据不完全统计,现在中国的高尔夫球场已经超过了250家,已有10多所高校开设了高尔夫本科专业。

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伴随着高尔夫运动在全球的快速发展,有一个问题也显得越来越突出,这就是高尔夫科学研究严重滞后。这种情况在心理学应用研究中尤为突出。高尔夫运动是一种集球技、体能和心理于一身的竞技运动,三者缺一不可。竞技水平越高的球员,对其心理素质的要求也越高。此外,当一个球员球技水平达到一定高度时,意欲提高成绩,必须超越球技本身,另辟蹊径!于是就有了“心理是高尔夫的最后一道防线”这一说法。现实情况是,一方面,球员亟须通过提高心理素质来提高和稳定成绩;另一方面,高尔夫心理的研究又远远满足不了这种需求。1995年以后,全球出版的涉及高尔夫心理内容的著作只有五本。这些著作往往只是教导球员应该做什么,而没有给球员提供为什么会产生心理困惑的原因解释以及切实可行的心理调节方法。国内的情况更不容乐观。输入“高尔夫心理学”关键词,所有国内网站的查询结果竟然全部为“零”。包括紫竹院中国国家图书馆在内的国内图书馆,研究资料也是零记录。这说明我国高尔夫心理学的研究和普及至今还处于空白状态。

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恰逢此时,我们欣喜地看到深圳大学王晓钧的新作《高尔夫心理学》出版了。它填补了我国高尔夫心理学研究的空白,也展现了我国学者在应用心理学领域的学术创新魅力。《高尔夫心理学》是作者在多年心理学理论研究和打球实践经验的基础上,把心理学和高尔夫相结合的产物。早在《高尔夫心理学》出版之前,它已经作为一门独立课程在深圳大学高尔夫学院开设多年。这本书的问世,为开创运动心理学专项学科体系起到了很好的典范作用,也为我国心理学应用研究向专项领域深入发展、拓展我国应用心理学学科门类提供了宝贵的经验。

在应用心理学领域,如何将心理学理论和实际问题有效地结合在一起,使理论真正成为解决实际问题的坚实基础和得力工具,始终是一个难题。纵观国内外的心理学书籍,绝大部分是采用“理论导向”的创作思路。这种写作方式有其理论严谨、结构分明的优点,但也不可避免地存在看上去晦涩难懂、读起来枯燥无味的不足。这已经成为制约心理学普及发展的瓶颈。为了解决这一难题,作者尝试采用了“问题导向”的写作思路。以问题为线索,将心理学理论系统而巧妙地融入问题之中,既保留了理论体系的完整性,又克服了“理论导向”思路的不足,使这部著作既具备了学术的严谨性,又体现了声情并茂、朴素实用的特色,在心理学应用方面做了一次成功的尝试。

《高尔夫心理学》的内容包括三大部分:第一部分是高尔夫基础心理学,研究的是高尔夫球员的心理品质,是每一个高尔夫球员应该具备的心理学基础知识。作者十分巧妙地用球员的心理矛盾作为问题线索,将基础心理学的知识体系自然地贯穿其中,通过分析、解释和解决高尔夫球员10大心理矛盾,搭建了高尔夫基础心理学的理论结构。第二部分是高尔夫竞技心理学。作者用球员的技术困惑作为问题主线,用运动心理学的核心知识分析了球员动作技能方面的心理困惑,从而建立了高尔夫竞技心理学的理论体系。第三部分是高尔夫心理训练方法与训练程序部分。作者采取了精化和提炼的创作思路,有机地将现代心理咨询和辅导技术与高尔夫运动结合在一起。借鉴成熟心理训练方法,创造性地设计了众多专门针对高尔夫球员的心理训练方法和心理准备程序。

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纵观全书,其中应用内容,包括克服心理矛盾的方法、调节技术困惑的建议和有效的心理训练方法与程序,所占篇幅超过了全书的三分之二,绝大部分是王晓钧根据高尔夫的运动特点独创的。建立高尔夫心理学的理论体系和强调心理学在高尔夫运动中的应用是该书的两大主题。

心理学既是一门基础科学,也是一门非常实用的应用科学。基础科学的研究成果只有在应用中找到立足点,才能使研究成果发扬光大。我们衷心期望我国的心理学研究者在两方面都能够取得丰硕的成果,使心理学更多地为中华民族造福。

 

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