以下内容首发于微信公众号：埃米编辑。关注埃米编辑，科研不迷路~

在很多研究生眼里，自己的导师总是很忙，三天两头出差，带的学生又多，一学期见不了几次面。好不容易见一次，也是寥寥几句嘱咐，然后继续神隐……这让很多人发愁：如何与导师有效沟通？我们整理了一些有效沟通的技巧，希望能帮到你~

1 并不是每个人都善于沟通

首先，我们需要知道，有的人天生就善于沟通，更多的人需要后天修炼。如果你感觉自己在和导师沟通的过程中遇到很多困难，那么请先给自己一些信心——良好的沟通技巧是可以习得的。

2 降低沟通成本

如果你有具体的问题，那么请确保你能清楚地向导师描述问题，然后准备好解决问题的备选策略以及这些策略的优缺点。如果你想得到研究建议，那么你应该准备好研究框架或草稿，并列出你的问题清单。

比如：

“导师，关于……的问题我有一些疑惑。我查找了已有文献，觉得这几个方法可以解决问题……这些方法的优缺点是……我的想法是……您可以给我一些建议吗？”

千万不要稀里糊涂的就去问导师。在没有任何参考信息的情况下，导师一时半会也没法帮你判断。你应当提前帮他做好筛查和整理信息的过程，让他把精力放在决策或者最核心的问题上来。

3 不要犯之前犯过的错误

每次与导师沟通时获得的经验都是需要思考和总结的。比如，你之前和导师沟通某个问题的时候，导师觉得你文献查找不完整，漏了很多重要文献。那么你这次沟通时，就一定要提前做好文献检索的工作。一次两次，导师会耐心提醒你，但如果屡教不改，你就会不知不觉被导师划到“不靠谱”的那一类学生了。

4 明确沟通的目的

如果你需要导师帮忙，不管是关于论文、实验或者毕业求职，你都需要理清楚你想让他提供哪些具体的帮助，明确你沟通的最终目的是什么。

有时候，你可能会不自觉地把精力放在表达自己迷茫无助的情绪上来，这样，留给解决问题的时间就不多了。而导师在安抚你情绪的同时，也不清楚你到底需要怎样的帮助。

必要的时候，你可以先说你这次沟通想要达到的目的，或者你希望取得什么结果，再和导师详细沟通你的想法，以及你希望他帮你做些什么。

5 掌握沟通的主动权

导师可能会与你商定在某个时间沟通，或者在固定的时间召开组会。很多人会觉得压力山大——因为这是导师安排的事情，我不得不去做。就像我们小时候要写的家庭作业一样。

其实，你完全可以掌握主动权。比如，时不时地提醒导师该给你论文进行反馈了，国自然基金是时候提交了，某个会议该参加一下……让导师看见你就头大。导师拥有着丰富的阅历、人脉和资源，你要积极和他沟通，学会向上管理，让导师“给你干活”。

编译/婷婷

参考资料：

[1] https://www.science.org/content/article/mastering-your-phd-better-communication-your-supervisor

关于埃米编辑

埃米编辑是一家来自美国的致力于为全球科研学者提供发表支持的专业机构，在美国已有34年从业历史。1984年至今，埃米编辑团队帮助来自60多个国家的学者，累计润色20000+稿件。

关注【埃米编辑】微信公众号

或登录【埃米编辑】官网www.aimieditor.com.cn，获取更多SCI论文写作资料。