一年一度吉庆的穆斯林斋月又来到了。小虫子又开始了伊斯兰在线的斋月之旅，每年这段日子我都和朋友们在“中国伊斯兰在线”上分享我的斋月流水账。今年也一样。

我的斋月仿佛总是有考验有惊喜。感谢安拉让我随着一年一年的斋月而成长，让我的信仰越加坚定。
虫子是北京人，以前接触伊斯兰真的不多，还是婚后随大鸟去了马来西亚从戴头巾、洗小净、隔三差五的礼拜······到出天课、封斋、学习伊斯兰知识、伊斯兰的历史、感受马来穆斯林的风土民情、跟着穆斯林群众义诊、去小岛礼旅行拜、并礼、洗埋台、宰鸡、宣传伊斯兰生活化······几年下来回到老家的我戴着盖头做医生，按时礼拜、封斋、有机会就给穆斯林和非穆斯林讲解伊斯兰的生活方式，感谢安拉回来几年我的信仰、生活没有因为远离那个穆斯林国家而改变。

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每年都有各种考验，有的时候会是家人生病住院需要照顾，有的时候是自己生病，去年是因为门诊量过多而发愁，到了今年是因为大鸟外出父母年迈多病就剩下自己封斋······没有忧愁，暗地里求主顺主，朋友们纷纷送来牛肉、鸡肉，老妈也做了好多好吃的：求主给我们容易，让我们顺利的度过吉庆的斋月做更多讨主喜悦的事情，让我们的生活变得容易，让困难远离我们，阿米乃。
每年斋月前一个月我就开始唠叨，支使着大鸟买这买那，打扫卫生，联系朋友，准备斋月的各种食材。今年大鸟不在家，我有点儿小忐忑，没有心情买肉蛋菜之类的，但还是像往年给清真寺的阿姨买了袜子（每次看着她们穿着透明丝袜礼拜觉得还不如光着脚呢）买了一包一包的椰枣、无花果、盖头、小别针等等礼物打算斋月送朋友们，我东西还没送呢，这几天就已经收到了新鲜的牛肋巴和三黄土鸡，老爸看着这么一大堆肉说估计斋月过了都吃不完。
今晚老妈专门熬了冰糖梨水，让我封斋时喝去火生津，在这里索菲娅医生给大家提些斋月小建议，今年斋月在夏季，流汗脱水比较厉害，建议开斋吃完椰枣后喝些烫嘴的热茶，吃饭易清淡，以清粥小菜为主，不要让胃肠有太多负担，早上封斋切记鱼生火肉生痰，油腻越多就越容易口渴。最好喝些蜂蜜水、阿拉伯枣补充下糖分再闭斋，如犯低血糖严重者还是要开斋避免危险！
你坚持斋戒后，你突然会发现很多裨益和智慧，以及履行主命斋戒的各种原因，你会说，斋戒有这样和那样的好处。由此可见，在斋戒前，这些裨益并没有显现，但在斋戒后，这些裨益都一一显现了。
阿訇在礼宵礼前说斋月就30天要好好珍惜，时间流逝覆水难收，过了就没有这个斋月了，我们要珍惜自己念的每一个字母的《古兰经》吐字要清楚，（吃饭和吃粪就差一个字母）要珍惜自己对身边的人说的每一句善言，要认真的做好礼拜的每一个动作（不能像鸡叨米一样），要善待每一个人，要做好每一件事，把心放下来去体会安拉给你的慈悯~~

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