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　　无休止加班使“上班族”倦怠

　　癫痫病治疗最好方法分析，岁末年初，各种年终销售报表、新年发展规划、年终测评、奖金分红计划纷至沓来……各家单位都开始“算总账”以辞旧迎新。“一边是无休止的加班，一边是对春节长假的期盼，心情怎么也快乐不起来。这两种心情就像‘天使与魔鬼’一样折磨人。看着桌上的日历，就盼着这个月早些翻过去。”不少职场人士都说出了这样的心声。

　　治疗癫痫病最好的药指出，对此，心理咨询中心的心理专家刘军声告诉记者，年末职场人士出现“倦怠”情绪是比较常见的，其形成的心理原因也是多方面的。首先是年底工作繁忙，压力过大，超出了人的正常态负荷能力，这本身就可以造成人们的倦怠情绪。

　　癫痫病治疗最好医院分析，其次，年年春节都放长假，形成了生物节律，如同闹钟般，在岁末年初定时响起，提醒身体进入放松的状态。但繁重的工作却需要身体处于紧张状态，意识与身体的巨大反差产生了很大的张力，导致心理冲突及不良情绪的产生。

　　癫痫能治愈吗？此外，除一些共性因素，也有各种个性因素会导致倦怠状态，比如害怕面对紧张的春运；害怕面对家乡繁琐的礼仪风俗与人情世故；害怕父母的啰嗦或者逼婚；害怕面对孤独的长假；害怕面对难以开解的夫妻及家庭矛盾；以及又过了一岁，眼看自己事业未成、心无所属、岁月催人老等等未了心结，都容易在此时一同涌现，导致人们心烦意乱。