每个人都有不同的思维逻辑方式，每个人在不同的时期其思维逻辑方式也不同。

思维逻辑方式其实对应的就是我们的生活场景或情境。它决定以什么样的方式来演绎我们的生活。即处于什么样的思维逻辑方式中，就决定了我们处于什么样的生活模式中。

儿时，我们处于玩的思维逻辑方式中；少年时，我们处于学习与探索的思维逻辑方式中；青年时，我们处于结交异性的思维逻辑方式中；结婚后，则处于养家的思维逻辑方式中。

在每个时期，我们会无意识的不知不觉的进入这个思维逻辑方式中，并在其中获得快乐。如果在某个时期，进入和这个时期并不对应的思维逻辑方式中，就很难获得快乐。譬如：结婚后，会进入结婚场景的思维逻辑方式中，这时若有异性结交我们，我们会防备、警觉、拒绝；不会在结交中获得快乐。因为这时如果我们进入青年时期结交异性的思维逻辑方式中即场景中，就会对我们的婚姻造成伤害。

我们在不同的时期，会不自觉的切换我们的思维逻辑方式。如果我们一直处于一个思维逻辑方式中，即场景中，对我们的生活就不利。即我们如果困于一个思维逻辑方式中走不出来，对我们是不利的。我们应在不同的时期随时切换我们的思维逻辑方式。

譬如，我们若一直处于儿时的思维逻辑方式中，对我们的人生肯定是不利的；结婚后，如果有异性和我们结交，我们可不可以切换到青年时期的思维逻辑方式中；这个应该可以的，切换后我们可以获得其中的快乐；但必须及时的切换回来，否则会对我们的婚姻不利。

抑郁症其实就是我们困于某个不利于我们的思维逻辑方式中走不出来而导致的。

古人云：跳出三界外，不在五行中；通天彻地，入世时即入世，出世时即出世。其实就是自由的切换自己的思维逻辑方式。

如何才能做到自由的切换自己的思维逻辑方式，即主动的或有意的变化自己的生活场景或情境，来获得生活的快乐或达到自己的目的。

道家以无为而无不为实现，无为即没有固定的思维逻辑方式，所以可以随时切换到任何一个思维逻辑方式中，即无不为。

佛家以空即不执来实现，空即什么思维逻辑方式都没有，不执即不固定与某个思维逻辑方式中，所以可以随时切换到任何一个思维逻辑方式中。也即空即色。

儒家以中庸之道来实现，中庸者，不左不右、不上不下；故不在任何一个固定的方位中，故而可左可右、可上可下。所以可以随时切换自己的思维逻辑方式。

我们的生活，可以通过改变我们的场景或情境来改变或改善；即改变或切换我们的思维逻辑方式，就可以改变我们的生活。