冯氏健康饮食减肥法
(2011-06-29 14:23:06)
标签:
冯氏细胞营养学自由基健康减肥法脂肪细胞健康 |
分类: 减肥方法 |
很多人每天因为自己的肥胖在不停的节食,吃减肥药,但是自己并不知道肥胖的原因是什么,据“细胞营养学”和“自由基学说”的研究表明导致人体肥胖的原因有以下两种:
一、营养元素(常量营养素和微量营养素)的不均衡摄取。
常量营养素就是碳水化合物、蛋白质、脂肪,如果摄入过量人就会发胖。
微量营养素主要是矿物质和维生素,从细胞营养学的角度来讲它们是细胞的粮食,如果一旦缺乏就会导致肥胖等各种疾病的发生。现代人的膳食结构和饮食习惯,引起微量营养素严重缺乏,进而导致肥胖。
二、自由基引起脂肪细胞异常表达
正常成人体内含有几百亿个脂肪细胞,正常的脂肪细胞代谢是很缓慢的,但是人体内生成一定量的自由基后,会引起正常的脂肪细胞分泌因子的表达异常,使得甘油三酯在细胞中的持续积累,脂肪细胞体积膨大,甚至数量增多。这也就说明了很多人饮食控制的很好,也有适当的运动,但是就是不瘦的根本原因。
冯氏健康科技结合两种肥胖的发生机制,研究出“冯氏健康饮食减肥法”在营养机体每一个细胞以及对抗自由基的基础之上,根据减肥者的个人特质和减肥优势,量身制定饮食减肥方案,提供适合的减肥策略和减肥技巧,使得减肥更加简单、高效。
我们根据现在人不同的饮食特点制定的个性化饮食减肥计划,主要分为以下3种:
二
三