网友mrlosterlzy提问：肖老师您好！我最近一直很压抑很迷茫，因为我两个多月前与相恋一年的女友分手了，原因是家里排斥外地人，而且闲她没嫁妆，而我自己也因为家里经济压力大所以最终选择与女友分手。

     后来我相亲了一个女生，她家很有钱，她也长得不错，性格也不错，家庭环境也很和谐，但是我与她相处了两个月以来，总是没有心动的感觉，聊天也觉得似乎不是很聊得起来。我不知道是因为我们本身确实不合适，还是因为我还放不下前女友。

     我现在还每天多次查看前女友的微博和QQ空间，每天都会想她，但我分不清楚是因为真的太爱她，还是因为这只是一种习惯。 很希望老师可以帮助我排解心中的压抑，谢谢老师！

    我的回复：网友mrlosterlzy你好，你因为家人的偏见和家里的经济压力与相恋一年的女友分手，和条件好的相亲女生却没有感觉聊不来；你的压抑和迷茫来自于你不知道相亲女确实是不合适还是因为心里放不下前女友，你不知道对前女友是真爱还是只是习惯而已！

    你的困惑和问题是因为你还没有建立起自己的婚姻爱情价值观。许多人进入爱情和婚姻之前没有弄明白自己想要一个怎样的爱人和婚姻生活，所以有这样那样的矛盾和问题。所以在你还没有解决自己内心的困惑之前，我希望你能呆在原地不要前进也不要后退，好好深入内心认识了解自己真正的意愿和需求，当内心没有矛盾外在就会有很明确的选择和方向了。

    首先，我认为你内心的矛盾和困惑是缘于爱情和婚姻的冲突，你强调的“心动感觉”、“想她”、“聊得来”都是爱情的元素，但你家人强调的“有钱”、“性格”、“外地人”等是婚姻需要的元素。其实爱情和婚姻虽然是两件事，但他们不是水火不容的两件事，而是紧密相连的两件事，一个人格成熟的人在这两件事上应该是不冲突的，因为爱情的果实是婚姻，婚姻的灵魂是爱情，这是符合基本人性的婚恋伦理，任何不符合这种基本规律的爱情和婚姻都有值得反思的成长空间。

    其次，如何面对你不知道“相亲女确实是不合适还是因为心里放不下前女友”这个问题。要弄清楚这个问题就要先搞明白什么是“适合自己”，所谓适合不是外在别人看上去说好，最主要的是我们自己内心觉得好，当我们内心对自己的选择很确定，就不在乎别人说什么了。所以学会尊重自己的内心对自己负责才是走向了解什么是适合自己的第一步，而不是盲目听从他人的说法，即使那个他人是家人，也要在虚心听取意见的基础上坚决做自己的决定，这才是一个内心真正独立的成年人，一个内心真正独立的成年人才有资格谈婚论嫁，一个尊重自己内心的人才能真正尊重他人对他人负责，否则所谈的对他人尊重和负责不过是压抑和迷茫下的忍耐和无奈而已。而且“心动感觉”、“想她”、“聊得来”这些爱情的元素是可遇不可求的，而“有钱”、“性格”、“外地人”等这些婚姻的元素通过努力是可以改变的。

    最后，看一下你对前女友是真爱还是只是习惯而已。我认为当一个人有“真爱”时一定是“忘我”的，即在关系里他（她）不再只强调自己的想法和需要，能够暂时忘记自己而为对方着想，甚至愿意为对方放弃一些东西而无怨无悔，完成的是“利他”的意志行为。而貌似爱的情感“习惯”不过是对对方的占有或依赖，完成的是“利己”的意志行为。当我们依赖或占有时我们就放不下一个想要放下的关系，即使那关系已经让我们痛苦不堪，当我们超越占有和依赖这两个情感互动中不成熟的部分，当我们不再用依赖和占有来维系我们的关系，但我们仍愿意和对方生活在一起，那时才有忘我真爱显现！

    愿你拥有真爱！