肖老师：
       您好，现在真的让我很苦恼，我和女朋友认识快两年了，大半的时间都在争吵中度过。现在越来越厉害了，动不动就大发脾气，动手打人，就像个疯子一样。和电视上的大小姐脾气一样。甚至有时候会拿刀。样子真的很吓人。说分手又怕她做傻事。我心里真不知道怎么办才好。每次打架都得让着她，然而伤的是我自己。现在这样的情况能做夫妻吗？就算做了夫妻每天岂不是要在打打杀杀中度过，这实在是太恐怖了。现在我对她的心基本上已经破碎了。

       Mengson：你好！你的女朋友动不动就大发脾气，甚至动手打人，这的确让人烦恼，但你知道吗？她这么恐怖也有你一半的“功劳”。为什么这么残酷地说呢？你的性格中有一个进退不能的弱点，比如：做夫妻恐怖，分手又怕她做傻事。恰恰是你的矛盾让她的脾气升级。因为如果你感到她很吓人，不想往夫妻发展，你怎么可能爱她，如果你不爱她又怎么可能帮到她，你帮不到她又不能分手，所以陷入了一个关系困局。 

    为什么“每次打架都得让着她，然而伤的是我自己”？为什么有“说分手又怕她做傻事”的矛盾？这些都是你自己的问题，你要问问自己，只有先解决了自己内心的冲突和战火，解决了自己和自己的关系，才能对外在的关系应运自如。不错，从文化的角度讲，冲突时让着女人没错，但关键是让了之后你自己的心态，如果你是坦然的平静的就对了，但你的结果是伤了自己，对关系感觉失望，那就不是“让”而是“忍耐”了，忍耐不是包容而是自我压抑，时间久了，你的压抑就会让你自己像一个炸药包，感觉对方面目可憎，甚至想要破坏关系。所以要应对她的大小姐脾气，首先你要先学会包容她，接纳她，而不是忍耐她。接纳是健康的，忍耐是不健康的。探索“忍耐”背后的成因，忍耐是你在亲密关系中处理问题和差异的模式，想想你为什么会选择忍耐，而不是据理力争等，只有明白这一点，你才能改变模式从忍耐中解脱。

    其次，要让一个关系进入良性循环而不是恶性循环，需要双方不断沟通，了解对方为什么会那样令自己不解，如果你了解了，问题就不是问题了。你是否观察过，她在什么情况下会发脾气？她的脾气隐含着什么样的深层需求？而且她的脾气是如何升级的？你的应对方式是消弭了她的脾气还是助长了她的问题？你是否问过她你如何做才能让她不乱发脾气？这些细节由于你提供的信息有限，我无法更深入地分析。但从你的简单来信看，你对待感情是比较粗糙的，你只从她的脾气中看到了你的恐惧，从而不再有能力关心她为什么会发脾气。从一般情况看，一个女人发脾气往往是因为得不到伴侣的爱，她往往是通过吵架的方式来向对方索爱，虽然技术能力差点，但也是无可厚非，既然你占了她亲密关系对象的位置，就要对她的爱的需要负责，否则就可以分开。至于升级到拿刀子像疯子，往往是因为没有好对手和她过招儿，其实伴侣间的打架也是一种沟通，会打架的人在打架中对事不对人说出各自的观点感受，只要你细心一点，就会从对方的吵架中明白对方真正的需要是什么，从而弥补由于不能心平气和沟通而产生的隔阂，感情也会越打越好，不会打架的人对人不对事，由一件事发展到对这个人的整体否定，甚至害怕打架，躲避打架，越躲事越多，躲过去一次战争，却积累了关系中的许多问题。所以不在于是否打架，而是在于是否敢于面对矛盾问题，敢于面对矛盾问题时会既有包容又有原则，不敢面对矛盾时要么忍耐要么没有界限原则，当一个人对另一个人没有界限原则，那么就一定会助长对方的问题。

   好男人是好女人培养出来的，好女人是好男人培养出来的。一物降一物。关键是你是那个能让“大小姐”不发脾气的男人吗？