忍不住还是先买了回来。萧天石的另一本著作。

大枝干的标题有：静学与内圣心法概述、道家静坐十二心法、静坐养生的原理和诀法、道家性命双修长生法要、道家人生修养之最高境界、长生睡功诀法、天玄子养生经验谈、先天道无极门长生丹法、人类的长生不老术、道家养生药言辑要、儒家圣脉及其内圣修养心法、儒家圣功神化之道、王船山别传之学、陈希夷先生新传及其道法。

根据编辑要旨所言：本书为人生实用书，凡不切于伦常日用，无益于身心性命者，概不入焉。故全书最重学行同融，内外兼养，而一以功夫证验与境界三者，为修行历程中之权衡，以为堪证。全书共六卷，除少数外，类多为传道讲稿，部分为散著，故亦可以《文山遁叟传道集》视之，唯先生不俗以此为书名耳。综观其所传述之道法，无不可小用之则小效，大用之则大效者。修其小乘，自可收安乐延年之效；修其中乘，自可收长生久视之效；修其上乘，自可收圣功神化之效。至修其最上一乘，则神不可测，化不可知，浑沦无极，冥入先天，而与道合一矣。

这书对土豆而言，估计只能先跳着看自己能看看的部分了，呵呵……先收点小益吧。