沙湾，名不经传的小县城，

风靡全国的大盘鸡的发源地

吃正宗的沙湾大盘鸡

配上皮带面，量大味鲜过足瘾

喝同是发源地的“夺命大乌苏”是标配

黑头羊是巴音布鲁克草原上特有的品种，据说是土尔扈特部东归时带回的欧俄羊种与当地羊种杂交、驯化而成。它们“喝的是矿泉水，吃的是中草药”，呼吸的是清新洁净的空气，在这里快乐、幸福地生長，成了无污染、纯天然的羊群，是来自“天堂草原”的珍馐。

漂泊在外的新疆人

有手抓饭就是家

风干肉抓饭还是头回吃

突玛丽斯Tumaris晚宴，感受完美浓郁的民族韵味……

歹歹的新疆美食，

实在是看不下去了

满嘴的哈喇子忍不住往出流

有木有？有木有？有木有！！！

彦海特色大盘鸡

社会我大姐，人爽路子野

西部来考察，先尝大盘鸡

热情似火热，心情爽歪歪

7.17库车晚餐

7.19 阿克苏辉煌大酒店

缘来一线牵，灵犀一点通

培养料发酵，装袋，高温灭菌，冷却，接种培菌，生长，出菇管理……

小蘑菇撑起“致富伞”，助力精准扶贫，种出幸福生活，做成扶贫大产业

7.20晚餐：罕欧尔达美食茶坊

#新疆纳仁面，浓浓的羊肉香#

“纳仁”是新疆牧区的上等饭，常来招待贵客，一般是在晚间食用。用原汁肉汤煮面条或面片，捞出装盘，把肉块放在面条上，这就是纳仁。食用时，根据各人爱好再浇上点洋葱汁或蒜泥等佐料，味道鲜美无比。

7.21晚餐

图1-2最美不过喀什，最香不过缸子肉。用搪瓷缸子装着一大块羊肉，用专门的炉子熬煮汤料。套用一句歌词的格式：大锅羊肉汤的袖珍版、盆盆肉的弟弟，它就是缸子肉。简单又迅速。

图3喀什人爱吃鸽子，鸽子汤最受青睐。

图4喀什的凉粉也是别具一格。

图5-6烤包子是新疆各地各民族都爱吃的美食，喀什的烤包子更是全疆闻名，正是因为保留了传统手艺。

7.22塔县寻羊品味餐厅

艰苦不怕吃苦

缺氧不缺精神

高反不反胃口

不服墙服自己