朵朵第一次发烧是11年5月，在她刚满9个月的时候，并不是受凉感冒引起的，而是积食引起的发烧。朵朵积食是我造成的，那个周五的晚上，我下班到家的时间比平时晚一点，朵朵看到我就要我抱就要吃奶。外婆说朵朵刚吃过150ml的奶，不可能饿的，我想朵朵也就是过个瘾，再吃一点肯定就会把我推开不吃了，我正胀的难受，朵朵正好帮妈妈吸奶，就不用吸奶器了。结果朵朵像是之前没喝过奶一样，吃上了就停不下来，不给她吃她就哭，小手紧紧抓着我的衣服。难道朵朵胃口突然大开，刚才没吃饱，反正有奶，想吃就吃吧，一直吃到朵朵笑咪咪的把我推开。晚上要睡觉了，朵朵开始哼哼唧唧的，一直要抱着，放床上就哭。十点左右朵朵吐了，吐了很多奶，吐完就蔫儿了，一摸额头有热度，量了体温，朵朵发烧了，37.6度。

    虽然这是朵朵第一次发烧，但我并不慌张，上次成功处理朵朵咳嗽的经历给了我不少信心，加上上课时老师对发烧的处理讲的很详细，我还有点胸有成竹的感觉。让外公外婆和朵爸安心睡觉，夜里还是我一个人带朵朵。朵朵虽然不舒服，但她并不哭闹，我抱了她一会儿，她要吃奶，亲喂了一会儿她就睡着了。我先给朵朵贴了退热贴，然后差不多隔一小时给她量一次体温，我用的是电子体温计，挺方便的。说实话，传统体温计我不太会看，白天看那水银的位置都不一定能找到，更不要说夜里看了，电子体温计对我来说太方便了。因为没测过肛温，怕测不好影响宝宝休息，所以还是量的腋下温度。快到夜奶时间了，我准备了一瓶温开水，一瓶配方奶，配方奶量减少了一半。朵朵夜里吃奶吃的很急很快的，我先给她喝温开水，她迷迷糊糊的喝了不少，发现不是奶了就开始哼哼，我再给她喝奶，喝完奶她又继续睡了，早晨7点多又这样喝了一顿温开水加配方奶。这一夜朵朵睡的还不错，温度基本都在37.5到38度之间，只有一次超过了38度，是38.3度。外公买的泰诺林备在床头柜上，因为朵朵的温度没超过38.5度，所以也没给她吃药。

    周六这一天朵朵还是没精神，热度在37.5左右徘徊，有时37.3度，有时37.6度。朵朵就要妈妈抱，像只小树袋熊，两只小手搂着我的脖子，小脑袋靠在我肩上，外公外婆爸爸和她说话，她就弱弱的微笑。朵朵也不想吃粥，这一天就是喝水，喝奶，多睡觉，多休息。朵朵睡觉前我都会用温水擦擦她的额头、颈部、腋下和腹股沟，睡觉时她上身就穿一件内衣，下身就穿个纸尿裤。传统观念发烧要多穿衣服，盖厚被子把汗捂出来，这样反而不利于降温散热。周六晚上朵朵睡的也不错，夜里温度基本都在37到37.5度之间。

    经过一天充足的休息，周日早上朵朵起来时虽然热度还没完全退，但她有精神了，也吃了点稀粥。那段时间朵朵是每周日上午去游泳，游泳的水是不太热的，三十七八度，我贴退热贴是局部降温，给宝宝洗温水澡是全身降温。我和朵爸决定带朵朵去游泳，就当泡个温水澡，全身降温了。果然，朵朵游完泳精神更好了，一量体温，烧全退了。下午又量了几次体温，没有反复，朵朵彻底退烧了。

    朵朵这次发烧的病因是积食导致胃肠不适引起的，消食方面只是适当减少奶量，多喝水，没有吃消食的药。虽然退烧了，但之后几天的饮食也要注意。奶量逐步恢复到原来的量，辅食开始只喝米汤，吃稀烂的白粥，第二天开始配点肉松。少食多餐，慢慢恢复脾胃的运化功能，三天后朵朵饮食也恢复正常了。

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生病护理小结：

1. 平时要给宝宝量体温，最好上午、下午、晚上都量一次，知道宝宝正常体温是多少度。

2. 低烧不需要用药，物理降温。

   感觉多喝水，多休息，温水擦拭，洗温水澡这些物理降温方法的效果不错。

3. 温度38.5度以上算高烧，退烧药要备着，超过38.5度时再用药。

4. 发烧时不要多穿衣，盖厚被捂汗，这样不利于降温散热。

5. 宝宝生病期间饮食要清淡，少食多餐，逐渐加强营养。如果长时间饮食清淡，没有营养，抵抗力也会下降。

6. 让宝宝养成喝白开水的好习惯。

   朵朵10个月时受凉感冒了，流鼻涕流了五六天，就是多喝水多休息，没去医院没吃药就好了。有时候觉得白

   开水还挺神奇的，有点“包治百病”的感觉。

7. 生病期间，如果宝宝精神好，可以适量户外运动，不要一直关在家里。

   朵朵生病期间，她想出去玩就照常带她出去，也没有说生病了就不出门了，我觉得户外的新鲜空气比家里空

   气好。

    宝宝都会生病的，特别是6个月至3周岁之间，父母要了解常见病的症状、病程时间和护理常识，不要一生病就跑医院，宝宝生病时抵抗力下降，容易感染其他病菌。朵朵6个月到周岁期间有一次咳嗽，一次发烧，一次感冒，都没有去医院，后两次生病也没有吃药。有资料说免疫系统遇到威胁，比如感染病毒，就会产生消灭病毒的抗体。尽管宝宝会有一些生病的症状，但产生抗体的过程会有助于自然免疫力的发展。所以宝宝生病时，父母也不要一味的着急上火，宝宝和病毒斗争的过程也是增强自身免疫力的过程。

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