最近在用NAGASE迷迭香柔肤净透卸妆乳，

这款在日本很畅销，

富含对肌肤温和的池花籽油，

配合迷迭香精华NAL、米糠提取物，具备卓越的卸妆力，

在减轻摩擦导致的物理刺激的同时浮起肌肤表面的污垢，

并防止彩妆残留物反渗透至肌肤。

果果都用得见底了，哈哈

看看真实效果吧！

以下在手上涂了各种颜色的口红，

睫毛膏，眼线，粉饼等。

然后取适量的卸妆乳，

在手上轻轻的做按摩，

哈哈卸得还是很干净的，

且没有刺激感。

卸妆不彻底的话，

会很影响后续的保养哦。

这款里面添加的迷迭香，

大家知道吧！

迷迭香是著名的有收敛功效的植物，

可以帮助我们清洁毛囊和皮肤深层，

并能够让毛孔更细小，

从而让皮肤看起来更细腻更平整。

迷迭香还有抗氧化性，

对减缓衰老也起到了一定作用。

下面是果果的内调功课。

之前7月入手的的欧菲丽的胶原蛋白，

瞧，现在都快吃完了，

效果还真不错。

上周去了日本也带着它，

果果比较恋家，

一般出差去旅游什么的，

酒店再好，晚上也会失眠睡不着，

但自从吃了这个后，

就算晚上没有睡好，

感觉第二天皮肤没有想象的那么糟，

在微博看一个美女说每天3点睡

早上9点起，皮肤也HOLD住

深表佩服，都是欧菲丽家的粉丝

跟她比差远了，不过人家坚持了半年多

有这样的效果也实属正常

这种小袋很方便，

出去旅游的时候，

只要随身带着几包，

晚上睡觉前，

倒在杯子里加点水就可以喝了啊。

觉得味道难吃的话，

可以倒在果汁和牛奶里，

加以搅拌，

一般吃不出什么味道的。

现在初秋了更是离不开内调的胶原蛋白哦，

换季皮肤最容易出现敏感啦，

还有就是秋天是皮肤最缺水的时候，

对这些问题内服的胶原蛋白都可以起决定性作用。

当然面部保养也不可少，

除了把春夏用的控油保湿的护肤品都换成保湿滋养型外，

一周可以做2,3次保湿面膜。

果果服用了一个月欧菲丽胶原，

目前皮肤确实比之前水嫩光滑多了，

上妆也容易了啊。

听好多人都说她家胶原去黄去暗沉很有效

果果觉得去黄是因人而异的

像我本身就不黄，所以看不到什么变化

提亮肤色确实有效果

收缩毛孔也还可以

总之效果令人满意

已经补货了，正好赶上她家的国庆优惠

给力的优惠，这次补货超级满意

省了不少钱呢~哈哈

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换季的时候天气忽冷忽热，

很容易感冒，

果果体质也不怎么好，

所以最近一直在吃善存片，

家里还必备VC泡腾片，

如果哪天头痛或者有感冒征兆，

快点吃一片，

效果还是很好的啊。

但预防感冒还是要靠自己保养，

平时多加注意身体，

不要太劳累，

必须压力太大太累的话，

很多病菌会乘虚而入。

另外记得经常锻炼身体，

压力大的时候要学会调剂。

保持乐观的心态。

最后说的是青汁，

这个是日本引进的，

果果因为大热天垃圾食品吃了太多，

比如小龙虾，香辣蟹等，

大热天也懒得运动，

胖了不少，

所以要在秋季，

清理肠胃，

争取维持以前的体重。

除了以上推荐外，

秋季饮食也应以滋阴润肺为佳，

秋燥易伤肺，

可适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品，

可以益胃生津，

有益健康。

以上是果果的一些初秋保养小贴士，

希望对大家有用。