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秦朔

《中国还需要十所蓝翔技校》

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李克强总理在一次国务院常务会议上说，“政府必须要站在企业、百姓的立场去想问题，最大限度地减少自留裁量权，才能为市场和老百姓减负”。

李克强总理在 2014 年夏季达沃斯论坛上提出“大众创业、万众创新”的号召，要进一步解放和发展社会生产力、打破一切体制机制的束缚，让每个有创业愿望的人都拥有自主创业的空间；让创新创造的血液在全社会自由流动；让自主发展的精神在全体人民中蔚然成风。

我也想给总理提三点建议：第一，希望政府能整合现有的媒体资源，在全国发起一个市场经济的诚信联盟，建立中国诚信日；第二，希望政府高度重视职业教育；第三，要充分地利用互联网和现有的其他媒体资源，提高全民人力资本素质。

要推动中国的经济发展，不能单靠一个政府部门，需要更多的朋友敢于提出有价值的建议。

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冯仑

《不花钱的生活等于幸福吗》

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经济学家陶永谊认为，在北欧，特别是瑞典这个国家，展示给世人的不仅有沃尔沃、宜家此类象征经济实力的企业，还有一个公平透明的社会。

北欧的福利社会有三大特点：第一，覆盖面广，几乎涵盖了人生的各个阶段；第二，福利水平比较高；第三，失业救济金高，就业人口和失业人口的生活水平差别很小。

北欧四国通过税收这种强有力的再分配手段，形成了以中等收入者为主的社会结构。

我们如果要在风马牛小镇建立一种类似于北欧的社会体系，要做到以下三点：第一，设计一个好的经济收入制度；第二，建立一个治理良好的镇政府；第三，制定一套完善的伦理体系。

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吴晓波

《你与大佬的差距在跑步》

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村上春树在畅销书《当我谈跑步时我谈些什么》里说，“跑步实际上是一个人和孤独相处的一种状态，是对自己身体极限的一种挑战，是人和自然的一种对话方式”。

对一个跑步者来说，终点只是一个标识、一个符号而已，其实并不重要，重要的是你在跑步的过程中获得的体验。

现在跑步已经成为了中国城市里商务人士和高净值人群生活中的标配。第一，跑步能让你的身体恢复到一种比较健康的状态；第二，跑步能让你在繁忙的都市生活中有一个减压的空间；第三，跑步还有可能成为你的一种社交方式。

人们对跑步这类运动的支持，标志着中国中产社会逐渐走向健康化。

学习跑步，认真工作，让自己的生活变得更加地快乐，这些很可能是我们送给自己的最好的礼物。

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文茜

《茶道是最时尚的休闲产业》

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在李曙韵看来，中国的庶民喝茶、高官喝茶、宗教家也喝茶，捧一碗茶远比捧一本佛经更接近修行。她与茶道相偕相伴的过程，是一段“苦水不去香不来”的旅程。

林炳辉总是先在凌晨泡上一盏茶，之后为佛祖换上一朵当天刚刚盛开的花，接着带领所有食养山房的工作人员一起念心经，让大家的心静下来。因为只有心静了，才能将从容传递给远道来访的客人。

林炳辉说：“茶是一种载体，但最重要的是人。人要通过载体去体悟、学习、感受，最后回归自己，而不是试图改变‘物’，因为物就是物，你还是你。”

谢小曼认为，真正好喝的茶有别于加工后的香料茶，好喝的茶有一种更加静态、纯净的美。

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浅入深出地看世界，关注全球趋势，聆听商业脉动，感知喧嚣世界的稀少真相。爱奇艺·大头频道，每周四档脱口秀，听秦朔、陈文茜、冯仑、吴晓波这四个自由人的组合，讲述这个时代的枪，这个时代的粮和这个时代的理想。

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