上次微博晒阿姨买的婴儿辅食机，好多新手妈妈私信问是什么品牌，哪里买的。阿姨是在网上买的。我请求阿姨做几样宝宝辅食，将照片发给我。她说家里有几个紫薯，于是做了一碗紫薯糊糊。分享给大家。

宝宝初添辅食应遵循以下4大原则（源自网络）：

1）添加的品种——由一种到多种

　　初添辅食，务必一次只添一种，切不可贪多；每增加一种新的食物时，都应当有三四天到一周的适应期，看看第一次试吃后以及逐渐加量后，宝贝是否会有不适反应，如发烧、呕吐、腹泻、起皮疹、喘气困难、食后哭闹明显且难安抚等。确定没有任何问题后，才能添加新辅食。

　　2）添加的食量——由少到多

　　初试某种新食物时，最好由一勺尖那么少的量开始，观察宝贝是否出现不舒服的反应，然后才能慢慢加量。比如添加蛋黄时，先从1/4个甚至更少量的蛋黄开始，如果宝贝能耐受，1/4的量保持几天后再增加到1/3的量，然后逐步加量到1/2、3/4，直至整个蛋黄。

　　3）添加的浓度——由稀到稠

　　最初可用母乳、配方奶、米汤或水将米粉调成很稀的稀糊来喂宝贝，确认宝贝能够顺利吞咽、不吐不呕、不呛不噎后，再由含水分多的流质或半流质渐渐过渡到泥糊状食物。

　　4）食物的质地——由细到粗