“虚其心，实其腹，弱其志，强其骨”的真正含义是什么？

老子“虚其心”的真正含义是惟道集虚，放下执着，保持心灵一片清明。老子“实其腹”的真正含义是精神内守，气血充盈，保持生命能量充沛。老子“弱其志”的真正含义是清静无为，顺应自然，弱化自己的主观意志。老子“强其骨”的真正含义是正气内存，筋骨强健，增强做人的底气骨气。